Время приготовления - 130 минут Количество - 20 шт Калорийность - - ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: 0,5 кг мелкой рыбы (кильки, сардин и т.п, 100 гр. растительного масла (по возможности без запаха, 3 пакетика чёрного чая, 1 бульонный кубик (любой) Приготовление: У рыбы удалите голову и брюшко. 3 пакетика чая заварите одним стаканом крутого кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Рыбу ровными слоями разложите на сковородке, залейте рыбу получившейся заваркой, покрошите туда же бульоный ку...

Время приготовления - 50 минут Количество - 1 шт Калорийность - 256 ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: Лаваш тонкий 1 шт Фарш мясной 250-300 гр. Лук репчатый Помидор Молоко 0,5 стак. Мука 1 ст.л. Соль Сыр твердый (тертый) Приготовление: Слегка обжариваем на сковороде мясной фарш (3 - 4 мин, добавляем мелко порезанный лук и помидор, обжариваем, солим, в конце можно положить свежую зелень. Делаем соус: 1 ст. ложку муки размешиваем в молоке, добавляем соль и доводим до кипения, помешивая, сним...

Время приготовления - 50 минут Количество - 1 шт Калорийность - 00 ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: Тесто: 500 г муки 90 мл оливкового масла 200 мл теплого сухого белого вина 2 чайных ложки соли Начинка: 350 г отваренного шпината 350 г рикотты 1 яйцо 100 г тертого пармезана соль перец панировочные сухари Приготовление: Смешайте все ингредиенты для теста и замесите однородную массу. Оберните его в пищевую пленку пока будете готовить начинку. Отварите шпинат и выжмите его, чтобы убрать лишн...

Время приготовления - 10 минут Количество - 1 шт Калорийность - 147 ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: 430-450 г нарезанной брокколи 1 большое яблоко 1,5 стакана тертой моркови 250-300 винограда 1/2 стакана ореховой смеси 1/4 стакана семечек подсолнечника Заправка: 2 столовых ложки масла 3 столовых ложки меда 3 столовых ложки легкого майонеза 3 столовых ложки лимонного сока или яблочного уксуса 1/4 средней луковицы, натереть 1/2 чайной ложки соли 1/2 чайной ложки черного перца 170 г обычног...

Время приготовления - 40 минут Количество - 1 шт Калорийность - 289 ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: лук реп. 1 шт. грибы 500 г чеснок 3 зубка яйца 4 шт. сыр твердый 150 г картошка 1 шт. творог зернистый 250 г масло растительное соль. Приготовление: Лук нарезать кубиками. Грибы кусочками. Чеснок через пресс. Сыр и картошку отдельно натереть на терке. Яйца взбить. Обжарить лук на растительном масле с грибами. В конце обжаривания добавить чеснок. Смешать взбитые яйца с натертым сыром и зерн...

Время приготовления - 32 минуты Количество - 8 шт Калорийность - 70 ккал/100гр (No Ratings Yet) Loading . Ингредиенты: 300гр-кабачок 1 морковь 1 лук 1 помидор соль перец укроп (любая зелень) 50гр-сыр Соус: 2-яйца 100мл-молоко соль перец Приготовление: Кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами. Форму для выпекания смазать маслом,выложить морковь с луком,кабачок,помидор посолить,поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200гр. Овощи зарумянятся,...