← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Привет!
Меня зовут Евгений Карташов.
В своей жизни прошел через многое, основная из моих заслуг это похудение на 45кг примерно за 5 месяц. Не скажу что это было легко и приятно, но в любом случаи я этого добился. К моему великому сожалению, пришлось неоднократно падать и подниматься. Были и хорошие спортивные дни, были и срывы с обжорствами. К моему большому счастью, я смог понять и узнать то как работает наш организм и как происходит похудение. И этот блог полностью посвящен вопросу похудения. Я делаю как текстовые так и аудио-видео заметки. Рекомендую сразу оформить подписку на рассылку с сайта.
Мой сайт http://fatlosspro.ru
Статистика
-1 за неделю
Профессиональное похудение с Евгением Карташов А у тебя все еще срывы?
Да интересный конечно вопрос. Как быть с срывами? Логичнее было бы сказать никак, так как срывы не предусмотрены. Но раз они уже бывают, то надо научиться жить дальше не делая ошибок. Какие самые распространенные ошибки допускаются? Ну первое это ненависть к себе. Ужасные неприятные мысли о слабом характере, или мысли это не для меня, я это не смогу. Гони прочь эти мысли. Срывы бывают и нужно правильно на них реагировать. Очень плохо допускать деструктивные мысли, которые вызывают низкие эмоции вроде таких...
Как похудеть? Профессиональное похудение с Евгением Карташов C днем всех влюбленных!
Я знаю, что порою нам полненьким не так везет в любви. От части мы сами в этом виноваты, так как из-за того что неуверенные в себе отталкиваем некоторых серьезно настроенных людей от себя Чего грешить, я сам так раньше делал. Выглядело как случайность, типа время сейчас не подходящее или чувствую себя не очень, настроение не подходящее и прочее Но как показывает практика, чаще всего это просто оправдание. Так как придется нести ответственность перед другим человеком, придется себе в чем-то отказывать, а мы...