← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Рассылка " Я- успешная мама" для тех, кто хочет наслаждаться материнством и при этом не забывать про себя!
Статистика
0 за неделю
Не совсем простые прически на каждый день
Простота прически зависит от длины ваших волос. Если у вас короткие волосы, вам будет вполне достаточно просто хорошенько вымыть голову, а затем сделать укладку при помощи мусса для укладки и фена. А вот более длинные волосы несколько требовательней к прическе. Но вариантов несложных причесок довольно много.Красивая прическа - это, несомненно, очень важная составляющая женского образа жизни. Ведь согласитесь, что очень приятно выходить из одного салона с элегантной прической. Но обычно расхаживать по салонам зачастую нет, ни возможности, ни времени. А может, научиться самостоятельно, выполнять простые прически?...
Как к праздникам быть готовой?
Уже почти прошла осень, и скоро настанут долгожданные праздники. Однако, каждой девушке известно, что с наступлением холодов трудно получать витамины молодости и красоты, такие как A, D, E. Загара нет, кожа от низкой температуры становится грубее, а волосы тускнеют от ношения головного убора....
По каким органам-мишеням стресс бьет больше всего?
Лицо выдает стресс в первую очередь. Во время потрясения ухудшается кровоснабжение кожи, она испытывает нехватку кислорода, в связи с чем за короткое время появляются морщинки, мелкие прыщики и лицо приобретает нездоровый сероватый оттенок Избавиться от этого можно при помощи приема комплексов с цинком, магнием, витаминов С, Е, В, антистрессовых препаратов....
Как разобраться в своих чувствах?
Любовь - одна из величайших человеческих тайн, такая близкая каждому из нас и в то же время необъяснимая и загадочная. Мы испытываем чувства к другому человеку, а понять их и объяснить порой не в состоянии. Еще в древние времена мыслители выделяли разные формы или оттенки любви, такая классификация используется и в наши дни....
Как воспитать сына настоящим мужчиной
Воспитать сына настоящим мужчиной достаточно сложно, особенно если семья не полная и воспитанием занимается одна лишь мама. Однако информации везде полно о том, что делать матери одиночке, но практически нигде нет информации для тех матерей и отцов, чьи семьи благополучны. Сегодня мы попробуем разобраться в проблеме воспитания сына в благополучной и в не благополучной семье. Что такое мужественность? Мужчины понимают это, впрочем, как и женщины, следующим образом: ассоциируют с силой, умом и смелостью. Однако, достигая этих трех важных определяющих, отцы очень часто не замечают главного, а именно того, чего именно хочет их ребенок, игнорирует, а то и вовсе подавляет потребности. Всем мальчикам, как и девочкам жизненно необходима ласка и нежность, которую отцы почему -то уверенно отказываются проявлять из-за боязни того, что их мальчик станет > -- нытиком, капризным, трусливым и так далее. Поэтому то такое поведение в развитии и воспитании ребенка ни к чему хорошему не приводит. Дети вырастают замкнутые, злые,...
Я - успешная мама! Как справиться с тошнотой при беременности?
Тошнота сопровождает многих женщин, находящихся в интересном положении. Однако очень редко возникают действительно тяжелые ситуации. Обычно врач, наблюдающий за беременностью, определяет степень тяжести состояния беременной женщины, испытывающей тошноту. Если же состояние женщины и плода действительно требует приема таблеток, то стоит делать это под присмотром медиков, в идеале - в стационаре. Однако мало кто начинает прием таблеток, если нет реальной угрозы жизни плода. Поэтому важно ответственно подойти ...
Предродовое состояние
Многие мамы, особенно те, которые посещают курсы для родителей, говорят о том, что перед родами им все становится безразлично Если раньше у вас были силы заниматься гимнастикой, плаванием, отрабатывать дыхание в родах, гулять, то в какой-то момент весь ваш энтузиазм куда-то улетучивается. И даже на любимые курсы дородовой подготовки ноги не идут. Не хочется ни с кем общаться. Есть желание затаиться, погрузиться в какое-то свое, особое состояние, которому даже название трудно придумать: нечасто в жизни такое бывает......
Гимнастика для родов
Упражнения для увеличения гибкости сочленения костей таза, развития силы и эластичности мышц бедер и промежности. Упражнения для подготовки будущей мамочки к родам должны выполняться как минимум с 3 триместра беременности, а в идеале -- с ее первого дня. Все эти упражнения довольно просты, их цель -- свести к минимуму дискомфорт и болевые ощущения во время родов. А ведь именно боль чаще всего мешает будущей маме сосредоточиться на самом главном -- своем малыше....
Побеждаем вредные привычки у детей
Родители склонны считать некоторые привычки своих детей вредными, хотя на самом деле они таковыми не являются. Однако, если привычка вашего ребенка относится к указанной категории (сосание пальца, мастурбация, употребление слов-паразитов, грызение ногтей и другие), то с ней нужно бороться, поскольку существует риск того, что в будущем она окажет отрицательное влияние на психоэмоциональное или физическое развитие ребенка. Как правило, истоки любой вредной привычки коренятся в недостатке внимания со стороны родителей, когда ребенок чувствует недостаток душевного тепла и любви. Вредная привычка при этом является своеобразным ритуалом, который помогает ребенку расслабиться и отвлечься от беспокойства. Поэтому многие такие привычки можно победить, уделяя ребенку больше внимания, общаясь с ним, прививая ему культуру поведения, помогая снять эмоциональное напряжение. Начиная борьбу с вредной привычкой ребенка, запомните: вы должны бороться именно с привычкой, а не со своим ребенком. Важно не нарушать эту грань. Найд...
Я - успешная мама! Как не утратить красоту и очарование во время беременности?
Беременность - это прекрасный, ни с чем не сравнимый период в жизни любой женщины, решившей стать мамой. В этот отрезок времени гормоны способны творить с нашим телом чудеса, и стоит отметить, что иногда не совсем приятные. В ожидании самого заветного момента в своей жизни, беременная женщина излучает внутренний свет и красоту. Но это не означает, что нужно забыть об уходе за своим телом, ведь беременность - это не повод для расслабления. Наоборот, это момент, в котором необходимо как можно больше и тщател...
- 1
- 2