Правильный сон - твое здоровье! На протяжении трех лет длился эксперимент по изучению и анализу влияния сна на самочувствие и умственные способности человека. Для эксперимента было задействовано почти 3000 добровольцев возрастной категорией от 60 до 70 лет. В итоге было доказано, что длительный сон является причиной снижения умственных способностей человека. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Психологический настрой на диету Хочет похудеть практически каждая женщина. Недовольство какими-то частями своей фигуры, можно сказать, обычно. Ведь все женщины стремятся к совершенству, к идеалу, красота - их цель. Но хотеть похудеть и действительно начать худеть, не одно и то же. Сесть на диету или начать придерживаться рационального питания, иногда, бывает даже сложнее, чем соблюдение самой диеты. Важен психологический настрой. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Личная заинтересованность - залог успешной экономии Женщине сопоставлять свои желания с экономным расходованием денег непросто, так как любой вид экономии воспринимается как вызов, ограничение свободы личности и ее интересов. Но все-таки разумный подход, а так же новый взгляд на некоторые вещи и поступки поможет спокойно подойти к этому вопросу и даже накопить энную сумму для осуществления желаний, отложенных на потом. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Экзотические фрукты Уже достаточно большое количество экзотических фруктов вошло в повседневную жизнь, что в настоящий момент никто не удивляется волосатым кокосам, либо пушистым киви, не дозревшим ананасам, а также сладким бананам. И все же это - лишь малая толика малодоступного тропического мира, который просто поражает своим разнообразием экзотических фруктов. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

История распространенного хобби как нумизматика Нумизматика - это прежде всего наука, которая изучает историю монетной чеканки, а также денежного обращения по монетам. Эта наука возникла в Западной Европе в XVI в, но как отдельная наука не существовала. Это вспомогательная историческая наука изучает изображения системы и надписи. Отцом такой науки как нумизматика считается И. Эккель. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Хобби - активный отдых Отдых может быть разносторонним, но самое главное - чтобы был, в первую очередь, полезным. Многие, придя с работы, моментально укладываются на диванчик перед телевизором. И такой способ отдыха распространился на многих. Лишь немногие выбрали интересный и полезный отдых, выбрав хобби физического характера, то есть прыжки с парашюта, сноуборд, горные лыжи. Но можно с точной уверенностью сказать, что круглый год заниматься такими видами хобби невозможно по известным всем причинам. Подро...

Вязание спицами В настоящее время возрождается тяга к вязанию. Многие люди находят в вязании удовольствие от такого хобби. Самое главное, что контингент достаточно разный, это и молодые особы, и женщины в пожилом возрасте, а так же редко, но бывает, что вязанием увлекаются мужчины. У одних это проявляется в плетении сети для ловли рыбы, конечно, это плетение нельзя отнести к вязанию спицами, но другие из мужчин, их конечно единицы, профессионально и, что удивительно, очень быстро вяжут не только на двух сп...

Красота и здоровье кожи Наша кожа первой сталкивается с воздействием внешних факторов, которые могут вызывать раздражение, аллергии, воспаления. Есть два особо неблагоприятных фактора, которые действуют на кожу одинаково отрицательно, это холод и жара. При холодном ветре и морозе больше всего страдает чувствительная и суха кожа, появляется покраснение, чувство стянутости, покалывание. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Гармоничное развитие ребенка в раннем детстве Каждая мама хочет, чтобы ее малыш вырос здоровым, гармонично развитым, был добрым, имел разносторонние интересы и волевой характер. Чтобы вырастить такого человека, мало одного желания, нужны еще и знания. Ведь именно в младенчестве и раннем детстве закладываются основы дальнейшего успешного развития малыша. Чтобы ребенок полноценно развивался, нужно заниматься с ним с рождения. Подробнее читайте на страницах сайта. ...

Мифы о самых полезных завтраках Большинство людей считающих, что они следят за своим здоровьем, кушают на завтрак мюсли, каши быстрого приготовления, пьют соки. Но польза всех этих продуктов относительна, а некоторые из них и вовсе вредны. Скорее их можно отнести к десерту, то есть эффект от приема их в пищу сродни тому, если бы вы скушали кусочек торта. Давайте разберемся поподробнее. Подробнее читайте на страницах сайта. ...