← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Проблема правильного питания является насущной для многих людей. Не секрет, что качество употребляемой нами [o:p /]
пищи влияет на наше общее самочувствие, здоровье и внешний вид. Независимо, женщина вы либо мужчина, отличаетесь [o:p /]
толстым или худым телосложением, основные принципа правильного питания едины для всех. Если вы намерены к вопросу полезной и здоровой пищи подойти ответственно, вам следует взять на вооружение следующие правила...[o:p /]
Подпишитесьна рассылку и начинайте действовать. Результат не заставит себя долго ждать.[o:p /]
Статистика
-1 за неделю
Обрести утраченную стройность - секрет? Поздний ужин: за и против
Поздний ужин: за и против Дискуссии на тему <Стоит ли ужинать> не утихают годами. Не все врачи считают, что ужин может навредить фигуре. Эти специалисты говорят о том, что желание поесть вечером абсолютно нормально для здорового человека - организм делает стратегические запасы и мы инстинктивно ищем пищи. А если человек работает, занимается фитнесом, ведет домашнее хозяйство, то вечер без ужина становится для его организма (который обоснованно требует восполнить все затраты) настоящим стрессом. В таких усл...
Обрести утраченную стройность - секрет?
9 идеальных продуктов, чтобы похудеть летом Морковь . Содержит клетчатку, а также бета-каротин, который позволяет быстрее загореть и дольше оставаться смуглой. Листовой салат. Один из интересных салатов - <Айсберг, который внешне похож на белокочанную капусту: он богат фолиевой кислотой, которая так необходима для укрепления нервной системы, особенно беременным и кормящим мамам. Арбуз. Благоприятно влияет на работу кишечника и почек и почти совсем не калориен. Шпинат . Вообще вся свежая зелень не только об...
Обрести утраченную стройность - секрет? Секреты стройности: Несовместимые продукты
Секреты стройности: Несовместимые продукты Давайте вспомним о продуктах , которые категорически нельзя <сажать за один стол. Почему трудно уживаются друг с другом? Ответ очень прост - для разной пищи желудок выделяет сок определенного состава. Представляете, если в него попадает одновременно пища быстро- и трудноперевариваемая, какая ужасная вредная мешанина в нем возникает? Проходит время, и страдающий организм жестоко мстит за пренебрежение к нему. Итак, никогда не совмещайте кислоты и крахмалосодержащие...
- 1
- 2