Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2025
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Валерия

Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то, что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше не будет повода отлынивать от своей красоты!

Статистика

350 подписчиков
+1 за неделю
Выпуски
Статистика

Секрет твоей красоты на 18 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 18 мая, воскресенье Предпочтительны легкие, овощные блюда (ах, какая неожиданность, салаты с маслом. Мясо нежелательно, лучше выбрать субпродукты. Можно побаловаться солененьким. Также включите в меню бананы, картофель. Займитесь очищением кожи и поддержите подходящей маской проблемную кожу . Взбейте хорошо 1 белок, добавьте муку, размешайте до однородной кашицы и нанесите на лицо на 20 минут. Эта маска не только уменьшит жирность кожи, но и сократит расширенные ...

2014-05-17 08:05:27 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 17 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 17 мая, субботу Проведите день раздельного питания. А лучше - да, вы правильно догадались - вегетарианский. Острое, копченое, жареное - исключить. Маску для волос можно сделать и сегодня, а еще актуальны омолаживающие процедуры . Разведите в 1 ст.л. кипяченой воды 1 десертную ложку желатина, добавьте 1 ч. л. клубничного сока. Полученную смесь ватным тампоном нанести на лицо. Через 20-25 минут смыть ее настоем розы. Ладно, можно просто водой. До встречи! Всегда ва...

2014-05-16 08:05:20 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 16 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 мая, пятницу Предпочтите легкие блюда и жидкую пищу. В фаворитах дня - кефир и белковая пища. Можно уделить внимание ножкам и волосам . Прокипятите 2 ч.л. сухих толченых листьев розмарина в течение 5 минут в 300 мл воды. Затем процедите и втирайте в волосы. Его не зря называют <бабушкин волос. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2014-05-15 08:05:23 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 15 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 15 мая, четверг Хорошо бы устроить рыбный день. По-прежнему актуальны молочные продукты, особенно творог. На сегодня можно планировать стрижку. Эффективным будет очищение кожи и маски с участием фруктов и масел. Например, для того, чтобы успокоить раздраженную кожу: смешайте половину измельченного огурца с таким же количеством тертого банана. Добавьте 2 ст.л. оливкового масла и нанесите кашицу на лицо. Через 20 минут смой прохладной водой. До встречи! Всегда ваша...

2014-05-14 08:05:14 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 14 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 14 мая, среду Лучше отказаться от животной пищи. А также быть осторожнее с холодными продуктами - горло уязвимо. Предпочтение - молочным продуктам, бобовым, кашам (особенно перловке. Сегодня полнолуние, поэтому рекомендованная процедура только одна - ванна Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2014-05-13 08:05:20 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 13 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 мая, вторник Поменьше острых, грибных, тяжелых блюд. Упор на молочные продукты, каши, картофель, зелень. Весь уход за кожей только до 19:30! Можно очистить кожу и сделать питательную или масляную маску. Особую силу приобретает крапива. Помимо ополаскиваний для волос из нее можно приготовить настой для сухой кожи. Ромашку, петрушку, шалфей, крапиву (пропорции произвольные, сколько есть) залить кипятком, настоять минут 20, процедить и протирать лицо. До встречи!...

2014-05-12 08:05:14 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 12 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 мая, понедельник Ешьте поменьше, постарайтесь не использовать продукты красного цвета, особенно помидоры. Желательны легкие блюда и максимальное использование пряностей. Вчерашние процедуры остаются актуальными, только омолаживающие маски лучше делать до 18:30. А еще можно запланировать стрижку, маникюр, педикюр. Я же поделюсь с вами рецептом маски для волос. Дрожжи (сухие - один пакетик) развести теплым молоком (полстакана) и поставить в теплое место минут на...

2014-05-11 08:05:23 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 11 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 мая, воскресенье Постарайтесь есть больше салатов, зелени, орехов, семечек. Хороши также бобовые: зеленый горошек, фасоль. Используйте больше пряностей. Наступило время заняться волосами , а для лица сделать увлажняющую или питательную маску. После 17:30 будут эффективны омолаживающие процедуры . Попробуйте омолаживающую маску для кожи век из меда: 1 ст.л. меда смешайте с 1 ст.л. пшеничной муки и взбитым белком одного яйца. Нанесите смесь на глаза и ждите, ког...

2014-05-10 08:05:28 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 10 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 мая, субботу День, опять же, хорош для голодания. Для желающих поесть: выберите рыбные блюда. А также грибы, корнеплоды, кисломолочные продукты. После 15 часов нежелательны яблоки. Давайте уделим сегодня внимание ножкам . Приготовьте расслабляющую ножную ванночку. Налейте в таз горячей воды, добавьте соли для ног, 10 капель масла мяты (стимулирует и освежает) и 10 капель эвкалиптового масла (дезинфицирует. Попарьте ноги 10 минут, затем аккуратно и нежно вытрит...

2014-05-09 08:05:30 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 9 мая

Добрый день всем читателям! Поздравляю всех с великим праздником Победы! Мирного нам всем неба. Рекомендации на 9 мая, пятницу Животная пища по-прежнему не в почете. Лучше обратиться к корнеплодам, опять же кисломолочке, можно побаловаться острым и соленым. А можно вообще поголодать - день благоприятствует. Сегодня лучше переключить внимание на тело. Как и вчера, побалуйте себя массажем рук и ступней. Перед тем как принять душ, опустите половинку грейпфрута в сахарный песок и мягко протрите ею тело. Сочета...

2014-05-08 11:25:23 + Комментировать