Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о связи между силой ног и умственными способностями : Такую связь нашли научные сотрудники Кингс-колледжа. О своих исследованиях ученые написали на личном научном портале колледжа. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва Киев Греция, о. Эвия И ЗДОРОВО И УМНО! >> До новых встреч! С...

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ И ДЕНЬГИ (ДЕТИ, ПОДРОСТКИ, ЮНОШИ, ВЗРОСЛЫЕ И ГУРУ) Возрастных периодизаций существует множество. Все они близки, потому что основываются на одних и тех же психофизиологических параметрах развития человека. Приведу для примера, скажем, периодизацию на основе концепции Эрика Эриксона. Я её немного модифицировала с учётом современных реалий, как я их понимаю. До 1 года - младенчество 1-3 года - раннее детство 3-6/7 лет - дошкольное детство 6/7-12 лет - школьное детство 12-20 - подростк...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о удивительные выводы о причинах заболевания раком : Американский врач Ле Шан в книге <Рак - поворотный момент в жизни> высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она - итог его тридцатилетней врачебной практики: ОНКОЛОГИЯ - болезнь не смертельна...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о пользе физических упражнений : Марк Твен, автор <Приключений Гекльберри Финна, говорил, что если ему вдруг приходит в голову мысль сделать зарядку, он ложится и отдыхает, пока это желание не пройдет! Еще в 1873 году Эдвард Стэнли, граф Дерби, отмечал: <Тем, кто считает, что у них нет времени для физических упражнени...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о важности благодарности в здоровье : Благодарность улучшает работу сердца. Таковы результаты исследования ученых Университета Калифорнии в Сан-Диего. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев (30 сентября - 01 октября 2017) Москва (22-24 сентября 2017) Греция, о. Эвия (30 октября - 04 нояб...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о своём потенциале с физкультурой Импульса Пробуждения : Виктор, фитнес тренер , бодибилдер с многолетним стажем, тренер по боксу и настольному теннису. Рабочий вес Виктора, при приседаниях со штангой - 120-140 килограмм. И вот, что было, когда он просто стал приседать правильно, без штанги, но по-импульсу, читайте по...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о человеке, который в 42 года пробежал 560 км без остановки : ". Километр 224 Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры - такое ощущение, будто по ним колотили молотком. " Продолжение чита...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке делюсь с вами письмом нашего Импульс анта : После знакомства с группой я приуныл - ребята опытные, тренированные (среди них оказался действующий мастер спорта по биатлону, молодые (25-30 лет, а мне было уже 60. Оказаться в хвосте этой компании было неловко. К огромному удивлению все оказалось наоборот. Продолжение читайте по ссы...

5 явных примет <ДЕШЕВОЙ> женщины! <Надо быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие> - это кредо эксперта моды, ведущей программы <Модный приговор> Эвелины Хромченко в отношении стиля может стать ключом к успеху во всех сферах жизни. Сделав для развития индустрии моды в России не меньше иного министерства, сегодня Эвелина каждое утро приходит к нам в дом, чтобы рассказать о том, что есть мода. Неудивительно, что, примеряя новое платье, мы думаем: а что сказала бы Эвелина? Глядя на фотографии с Эвелиной Х...

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простейшей диете : Проанализировав результаты экспериментов при участии добровольцев, было установлено, что получая пищу в течение ограниченного времени, организм начинает сжигать больше калорий. И лучше всего он реагирует на промежуток в 8 часов. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев...