City Sport Site (City Sport)
О себе
Фитнес :: Fitness - Пресс за 15 минут & Грудь+дельты за 30 минут!
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Пресс за 15 минут Как сделать рельефный пресс к отпуску? Ответ - в новом комплексе упражнений для дома! Грудь+дельты за 30 минут Экспресс-тренировка для проработки грудных мышц и плечевого пояса. Максимальный результат за минимальное время! Описание комплексов читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Фитнес :: Fitness - 5 отличных упражнений для дома!
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио 5 отличных упражнений для дома Домашние тренировки всегда накладывают ограничения. Даже при весьма продвинутом домашнем наборе тренажёров, некоторые хорошие упражнения недоступны. Наличие эспандеров решает эту проблему. Всё, что понадобится из оборудования - это эспандеры и дверь. Полностью статью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Тяжелоатлетический пояс - нужен или нет?
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Тяжелоатлетический пояс - один из самых популярных аксессуаров в тренажёрном зале. Далеко не все, правда, понимают, зачем он нужен. Самое популярное мнение - это то, что он механически поддерживает поясницу. Это верно лишь отчасти. Пояс действительно снижает нагрузку на поясницу, но не за счёт своей широкой задней части и простого механического воздействия. Наоборот, пояс даёт мышцам пресса точку для сопротивления. Это создаёт внутрибрюшное давление , которое предотвращает выпячивание мышц живота, стабилиз...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - 5 отличных упражнений для дома!
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио 5 отличных упражнений для дома Домашние тренировки всегда накладывают ограничения. Даже при весьма продвинутом домашнем наборе тренажёров, некоторые хорошие упражнения недоступны. Наличие эспандеров решает эту проблему. Всё, что понадобится из оборудования - это эспандеры и дверь. Полностью статью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Фитнес :: Fitness - Отжимания: 10 разных способов
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Отжимания: 10 разных способов . Какое упражнение доступно круглосуточно, эффективно и является незаменимой частью физподготовки каждого человека? Конечно, отжимания! Но для того, чтобы отжимания принесли значимую пользу, может понадобиться внести разнообразие в традиционную технику. Полностью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Фитнес :: Fitness
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Снижена цена на "Базовый" эспандер! С наступлением лета всё больше людей предпочитают тренироваться на свежем воздухе. Мы решили посодействовать этому и предлагаем вам универсальный тренажёр для таких тренировок по самой низкой цене! Осталось всего 3 комплекта ! Описание эспандера читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Бодибилдинг :: Bodybuilding
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Снижена цена на "Базовый" эспандер! С наступлением лета всё больше людей предпочитают тренироваться на свежем воздухе. Мы решили посодействовать этому и предлагаем вам универсальный тренажёр для таких тренировок по самой низкой цене! Осталось всего 3 комплекта ! Описание эспандера читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Фитнес :: Fitness - Готовить дома - это просто!
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Готовить дома - это просто! . Сбалансированное здоровое питание и заведения общепита - понятия малосовместимые. К счастью, современная кухонная техника и продуктовое разнообразие позволяют легко осваивать кулинарное искусство абсолютно всем. И, что не менее важно, тратить на это минимум времени. Приноровившись, можно успевать готовить ужин ровно за столько минут, сколько пришлось бы ждать в ресторане в ожидании заказа. Плюсы от решения готовить дома неоспоримы. Полностью чи...
Бодибилдинг :: Bodybuilding - Отжимания: 10 разных способов
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
> Магазин > Блог > Видео > Радио Отжимания: 10 разных способов . Какое упражнение доступно круглосуточно, эффективно и является незаменимой частью физподготовки каждого человека? Конечно, отжимания! Но для того, чтобы отжимания принесли значимую пользу, может понадобиться внести разнообразие в традиционную технику. Полностью читайте на сайте. Тренеры ДомСпорт.RU ...
Фитнес :: Fitness - Унилатеральные тренировки
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Магазин Статьи Блоги Радио Унилатеральная тренировка Чтобы добиться идеального равновесия в развитии левой и правой сторон тела и нужно использовать унилатеральный тренинг. Подробнее Обзор МАТЕРИАЛОВ Магазин ТРЕНИРОВОК Что происходит во время обычных <билатеральных> тренировок, когда задействуются обе половины тела? Зачем нужны унилатеральные тренировки? ...