Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

okvd***@m*****.ru

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 27

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79428
Подписаться

"ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКОГО ИСТОЩЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ"= Представьте себе, что ваше сознание начинает мутнеть, а простые повседневные задачи вдруг кажутся непреодолимыми. Это может быть первым сигналом психического истощения -- состояния, которое приходит, когда вы перегружены эмоциями и стрессом. Но не волнуйтесь, распознав эти тревожные симптомы, вы сможете вернуть себе контроль "ПЯТЬ ЛЖИВЫХ ИСТИН, КОТОРЫЕ ВНУШАЕТ ДЕПРЕССИЯ, И КАК ИХ РАЗОБЛАЧИТЬ"= Депрессия -- это умелый манипулятор. Она говорит на языке реальности, но добавляет к ней яд. И твоя задача -- научиться распознавать этот яд и бороться с ним. Реальность не так ужасна, как тебе пытается внушить твоя тоска. "ТРИ ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО У ВАС ВЫСОКИЙ ЭМОЦИАНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"= Высокий эмоциональный интеллект приносит пользу вашим отношениям и ведет к успеху. Независимо от того, насколько умным или образованным является человек, ему, вероятно, не хватает формального обучения управлению своими эмоциями. Вот три способа оценить, находитесь л...

2025-08-20 08:01:47 + Комментировать Автор:

Почему родственники становятся чужими

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Если у вас нет общих ценностей, истории и мировоззрения, то вы создаете настолько разные миры, что другой не может вас понять, а вы не можете понять его....

2025-08-18 22:17:18 + Комментировать Автор:

Соло-мамы о настоящем одиночестве

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

В России вводят выплаты девушкам, которые стали матерями в юном возрасте. Некоторые из них остаются одни, не успев завершить образование и найти работу....

2025-08-15 10:00:45 + Комментировать Автор:

Кого нельзя пускать в свою жизнь

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Есть люди, которые относятся к вам хорошо. Но рядом с ними можно лишиться положения, имущества, друзей, здоровья. Хотя ничего дурного они вам не делают....

2025-08-13 19:00:30 + Комментировать Автор:

Родовые женские страхи

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Когда женщина берёт на себя смелость строить свою жизнь так, как ей удобно, в её жизнь приходит мужчина, готовый уважать...

2025-08-11 21:00:18 + Комментировать Автор:

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!

подписчиков: 13598
Подписаться

Нет сил быть одной ВОПРОС : "Мне 35. Замужем. Муж больше 10 лет работает вахтой. Когда ребёнок был маленький, мне было не до нытья, что я одна. Да и деньги были нужны. Поэтому мотала сопли на кулак и сидела тихо. Сейчас сил быть одной нет. Думаю, понятно, что значит "одной". С мужем отношения теплые, доверительные. Но его страх оставить эту работу (равно резко снизить доход на 50) настолько велик, что кричит мне в трубку "подавай на развод, я иначе не могу". Мне до ужасной досады н...

2025-08-11 16:09:18 + Комментировать Автор:

Советы матерям-одиночкам

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Жизнь после развода нередко осложняется нехваткой денег, особенно есть дети, а бывший муж не помогает. Как справляться в такой ситуации?...

2025-08-08 20:39:17 + Комментировать Автор:

В хорошем воспитании есть опасность

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Сколько родителей, которые хорошо воспитали своих детей, а потом впали в отчаяние! Оказалось, что эти качества не приводят к деньгами и к успеху....

2025-08-06 21:00:17 + Комментировать Автор:

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!

подписчиков: 13598
Подписаться

Как женщина купила для незнакомца духи Одна женщина возвращалась из жаркой страны. Неделю отдыхала на море. Одна. Она потеряла любимого человека. Нет, не замужем за ним была. Просто любила. А потом его просто не стало. Он пожилой уже был. Сердце. И год женщина промаялась тоской. Она работала парикмахером. Были знакомые, были коллеги. И было одиночество. Ей энергичная коллега Лена посоветовала слетать на море. Развеешься. Отдохнешь. Удовольствие получишь. Может, познакомишься с кем-нибудь; на море легко зна...

2025-08-06 16:47:01 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 26

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79428
Подписаться

"КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОГУ БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ"= Тревога может терзать любого из нас. Но представьте, что возможно обойтись без медикаментов, найти другие способы справиться с этим состоянием. Звучит как мечта? На самом деле, существует множество методов лечения тревоги без таблеток, и многие из них могут оказаться гораздо более эффективными, чем вы думаете. "ОНЛАЙН - ЗНАКОМСТВА: КТО ДЕЛАЕТ БУСТРЕЕ И ЛУЧШЕ ВЫБОР, ЖЕНЩИНЫ ИЛИ МУЖЧИНЫ?"= Представьте: вы листаете анкеты на популярном приложении для знакомств. Перед вами мелькают лица, и каждое из них требует вашего мгновенного решения: "нравится" или "пропустить". Казалось бы, всё просто, но реальность гораздо сложнее. "КАК УПРАВЛЯТЬ ВСПЫШКОЙ ДЕПРЕССИИ?"= Каждый человек, сталкивающийся с депрессией, может использовать эти советы, чтобы справиться с симптомами и улучшить состояние. Вот несколько способов, которые могут помочь: "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете ...

2025-08-06 08:01:04 + Комментировать Автор: