русакова юлия
НаписатьО себе
Образование: Высшее
Место проживания: Санкт-Петербург
Сайт автора: http://http://psychologynew.com/
О себе:
Я, Русакова Юлия Евгеньевна антикризисный психолог и уже больше 15 лет занимаюсь изучением природы эмоций и их влияний на жизнь человека.
Я, Русакова Юлия Евгеньевна антикризисный психолог и уже больше 15 лет занимаюсь изучением природы эмоций и их влияний на жизнь человека. Я считаю, что именно эмоции определяют качество жизни. И то на сколько человек с ними ладит и может их выражать, зависит его реализация.
Методика, которую я применяю в своей работе, имеет многоуровневые приемы, которые необходимы для взаимодействия со всеми уровнями сознания. Для примера возьмем обычную реакцию гнева, когда поведение конкретного человека приводит вас в то состояние, где вы можете потерять контроль над эмоциями. В этот момент включается либо механизм подавления агрессии или ее выброс. Любой из этих вариантов мало эффективен при контакте, так как лишает возможности устранить саму причину, а главное лишает жизненных сил. Для того чтобы понять причину гнева, необходимо рассмотреть все уровни сознания. А именно бессознательное, подсознание и надсознание, при этом посмотреть на это важно, совершенно сознательно. Во время сессии это происходит естественным образом и кажется простым и понятным. Хорошим результатом считается результат, когда эмоции, которые разрушали больше не требуются, а появляется возможность испытывать и выражать по истине приятные чувства. Которые, куда более эффективны при решении жизненно важных задач. Результаты дают о себе знать уже после первых сессий. Появляется уверенность в себе и своих силах.
Я считаю, что именно эмоции определяют качество жизни. И то на сколько человек с ними ладит и может их выражать, зависит его реализация.
Методика, которую я применяю в своей работе, имеет многоуровневые приемы, которые необходимы для взаимодействия со всеми уровнями сознания. Для примера возьмем обычную реакцию гнева, когда поведение конкретного человека приводит вас в то состояние, где вы можете потерять контроль над эмоциями. В этот момент включается либо механизм подавления агрессии или ее выброс. Любой из этих вариантов мало эффективен при контакте, так как лишает возможности устранить саму причину, а главное лишает жизненных сил. Для того чтобы понять причину гнева, необходимо рассмотреть все уровни сознания. А именно бессознательное, подсознание и надсознание, при этом посмотреть на это важно, совершенно сознательно. Во время сессии это происходит естественным образом и кажется простым и понятным. Хорошим результатом считается результат, когда эмоции, которые разрушали больше не требуются, а появляется возможность испытывать и выражать по истине приятные чувства. Которые, куда более эффективны при решении жизненно важных задач. Результаты дают о себе знать уже после первых сессий. Появляется уверенность в себе и своих силах.
