Ефимова Надежда (nadia.psy)
О себе
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Техника китайского массажа Гуаша Массаж Гуаша - одна из наиболее эффективных и древних техник китайского массажа. Буквально Гуаша переводится как <соскребаем все лишнее. Процедуры излечивают или снимают симптомы многих заболеваний. Читать далее > Как приучить малыша спать самостоятельно Пока кроха маленький, совместный сон с родителями удобен для всех: маме не нужно вскакивать по 5 -6 раз за ночь, чтобы...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Как рыба в воде После того, как ребенок приобрел основные навыки на суше и немного в воздухе "смотрите, я самолет, настало время приступить к основам плавания. Прежде всего, необходимо различать два понятия - обучение плаванию и привыкание к воде. Читать далее > О самом главном Что же является самым главным в жизни? Большинство согласиться - это здоровье. И большинство признается, что о нем вспоминает, ...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Переход на зимнее и летнее время Действующая в России система исчисления времени, как считают ученые, приводит к нарушению жизненно важного и генетически опосредованного ритма бодрствование - сон. Читать далее > Контрастный душ как элемент закаливания детей При выборе системы закаливания, которую вы будете применять у себя в семье, уделите особое внимание её осуществимости, простоте и доступности в быту...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Всем ли полезно закаливание? Закаливание - это процедура, которая является основным элементом, обеспечивающим укрепление иммунитета человека. Читать далее > Сезонность закаливания Люди часто ленятся быть здоровыми и счастливыми, а потому находят себе чудесное оправдание для того, что бы не начинать работу с закаливанием: не подходящее время года. Так вот, это миф. Любое время года, более того, любой ден...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Тренажер для сосудов Согласно мнению некоторые медиков, при любом заболевании наблюдаются проблемы с сосудами и их продолжением - капиллярами. Но официальная медицина слишком мало продвинулась в этом направлении. Читать далее > Уроки закаливания Закаливать ребенка можно с помощью воздуха (воздушные ванны) и воды (водные процедуры. Самое мощное воздействие на организм оказывает контрастное водное закалив...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Фитоаппликация для бани или сауны Со времен Киевской Руси баня имела репутацию лечебницы. В уставе князя Владимира, дошедшем до нас, бани именуются как <заведения для немогущих, то есть хворых людей. Читать далее > 10 простых правил Очень часто родители уверены в пользе закаливания, краем уха слышали что-то о методиках погружения младенцев в прорубь, и, вобщем-то, готовы взращивать нового Порфирия Ивано...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Правила купания для астматиков Известно, что от 5 до 10% детей страдают астмой, и с каждым годом показатель увеличивается. А кто больше всех любит купаться? Читать далее > Новогодние елочки своими руками Ни для кого не секрет, что дети обожают делать что-то своими руками, особенно к Новому Году. Предлагаем вам несколько вариантов, в которых ваши дети могут помочь изготовить новогоднюю елочку своими рука...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Маленькие дачники Летняя жара с каждым днем становится все невыносимее, асфальт раскаляется, из-за духоты и городской пыли становится трудно дышать. Читать далее > Новогодние венки своими руками с детьми от трех лет Мы привыкли к тому, что новогодние венки это трудное занятие, которое требует работы с шишками, бусинами, основой и клеевым пистолетом. Предлагаем вашему вниманию альтернативный венок, котор...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Лечиться с выдумкой! Даже банальная простуда у ребенка отнимает массу сил и времени у родителей: малыш капризничает, не хочет пить таблетки и соблюдать постельный режим. Читать далее > Лечимся в саду. Многие ягоды и фрукты из сада используют для лечебных целей. Облепиха. По своим целебным свойствам облепиха во многом не имеет себе равных. Ее мякоть и масло являются отличным средством от ожогов (существу...
Здоровье вашего малыша
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. Универсальных рецептов здесь нет. Мне бы хотелось поделиться своими, да и не только своими, знаниями и опытом.
Здоровье вашего малыша Закаливание Здоровый образ жизни Спорт Грудничковое плавание Упражнения Инвентарь Айкидо Айкидо - относительно молодое японское боевое искусство, разработанное в начале прошлого века Морихэем Уэсибой. Читать далее > Полезные фрукты и ягоды нашего сада Сад - это источник здоровья, нужно только правильно черпать из этого источника силы и энергию для своего организма. Но для того, чтобы погрузиться в природные силы сада, необходимо о них узнать. Наша статья расскажет вам о целебных свой...