Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Елена (styleantistress)

О себе

Дата рождения: 10.07.1976
Образование:  Высшее
Место работы: Интернет-журнал СтильАнтистресс
Место проживания:  Удмуртская Республика
Сайт автора: http://www.styleantistress.ru
О себе:

Образование:

УдГУ. Удмуртский Государственный Университет. Психолог.1998 г.УдГУ. Удмуртский Государственный Университет. Ведущий группы тренинга. 2005 г.

Инструктор йоги по призванию души с 2009 г.

Сфера профессиональных интересов: антистрессовый стиль жизни — образ жизни, помогающий сберечь здоровье и сохранить оптимизм!

Жизненный девиз: Спокойствие, только спокойствие…

Если бы Вы сейчас оказались пред выбором — прожить новый день так же как вчера, без изменений, или сделать что-то очень-очень важное, чтобы стать более здоровым и счастливым, то с чего бы Вы начали: с утренней зарядки, построения цепочки действий для достижения заветной цели или с изучения всевозможных способов управления собственными эмоциями? Выбор за Вами! Ведь счастье и здоровье — это состояния человека. И они определяются только лишь внутренними ощущениями каждого из нас!

Ощущения — это то, что мы чувствуем в настоящий момент времени! Это значит, что нам не нужно ждать, когда наша жизнь станет идеальной — здоровой и счастливой! Бессмысленно сидеть и ждать счастья! Нам нужно научиться быть счастливыми уже сегодня!

На пути к счастью нет лифта, нужно идти! Вверх по лестнице к своей мечте — быть здоровым, успешным и счастливым человеком! Начинаем путь?