Королев Алексей (Alex5457)
О себе
Постановка удара. Снарядная подготовка. Удобства и полезности для макивары.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
`Стационарная платформа для динамического крепления макивары МБШ, позволяющую очень быстро изменять уровень крепления макивары, а так же снимать макивару для транспортировки и использования на улице, крепя её на деревья и столбы теми же ремнями с храповым механизмом (входящими в комплект поставки. Платформа поставляется в разобранном виде. 3-и части соединяются в одну платформу, закрепляемую стационарно на любую вертикальную поверхность (например на стену в квартире, доме или спортивном зале. http://budo-b...
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. 2013-08-04 17:03 admin Явара, мало того, что является прекрасным скрытым оружием кобудо, так ещё может выполнять роль очень хорошего тренажёра для пальцев и кистей рук. На эту тему я записал специальный подкаст в рамках проекта `Подкасты за рулём. (Чтобы просмотреть все ролики проекта проекта `Подкасты за рулём, просто кликните по этой надписи ) Он является прямым ] Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. 2013-08-04 17:03 admin Явара, мало того, что является прекра...
Постановка удара. Снарядная подготовка. Явара. Развитие силы и ловкости пальцев + бесплатный курс.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. http://budo-blog.ru/archives/3582 Явара, мало того, что является прекрасным скрытым оружием кобудо, так ещё может выполнять роль очень хорошего тренажёра для пальцев и кистей рук. На эту тему я записал специальный подкаст в рамках проекта `Подкасты за рулём. видео тут http://budo-blog.ru/archives/3582 (Чтобы просмотреть все ролики проекта проекта `Подкасты за рулём, просто кликните по этой надписи ) Он является прямым продолжением моего поста `Явара лучшее оружие ко...
Тамешивари - тест на крепость рук и силу удара...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Добро пожаловать на обновлённый сайт BUDOSHIN * Тамешивари или... как научиться ломать доски и кирпичи. * На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''. * Классная новость для всех владельцев макивары МБШ * Явара лучшее оружие кобудо... и не только... * Зачем файтеру бейсбольная бита?...
Вы удивитесь, но в России бейсбол, вероятно, не менее
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
популярен, чем в Америке! Ну, если судить по количеству тех бейсбольных бит, которые ежегодно приобретаются россиянами. Вот только неувязочка получается - на 100 000 купленныхбейсбольных бит приходится не более десятка мячёй для бейсбола ;-) Оно и понятно. Пошутил я про бейсбол. Не для него все эти биты приобретаются....
Обновление сайта BUDOSHIN
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
``Расширенные'' велопрогулки ;-) * На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''. * Классная новость для всех владельцев макивары МБШ...
Дыханию в боевых искусствах следует уделить особое внимание.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Именно оно является неисчерпаемым источником силы и энергии. Никакая самая филигранная техника и правильная биомеханика не принесёт максимального результата, если не будет увязана с правильным дыханием. Кроме того, дыхание - это тот самый чудесный эликсир здоровья и молодости, который позволяет до глубокой старости сохранять максимальную активность, высокую эффективность и прибывать в зоне социального и физического комфорта....
Тамешивари или... как научиться ломать доски и кирпичи.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Тамешивари или. как научиться ломать доски и кирпичи. 2013-07-02 20:18 admin Всем привет! В конце этой статьи ссылка на уникальный эксклюзивный материал - главу из книги Сергея Бадюка и Михаила Шилова об укреплении и специальной подготовке ударных поверхностей. После того, как я выложил в своём блоге чуть раньше и на Ютубе (на моём канале http://www.youtube.com/shiloffm) несколько видео с одной из тренировок в моём клубе `Будошин, на ] Тамешивари или. как научиться ломать доски и кирпичи. 2013-07-02 20:18 ...
Тамешивари или... как научиться ломать доски и кирпичи.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
В конце этой статьи ссылка на уникальный эксклюзивный материал - главу из книги Сергея Бадюка и Михаила Шилова об укреплении и специальной подготовке ударных поверхностей. После того, как я выложил в своём блоге чуть раньше и на Ютубе (на моём канале http://www.youtube.com/shiloffm) несколько видео с одной из тренировок в моём клубе `Будошин, на которых я и ещё несколько парней разбиваем пару дюжин досок, мне пришло много писем с вопросами, связанными с методиками подготовки к тамешивари. Вот, кстати, итог...
``Мастер'' - ломастер ;-)
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Тамешивари - тест на крепость рук и силу удара... * Добро пожаловать на обновлённый сайт BUDOSHIN...