Королев Алексей (Alex5457)
О себе
Аудиоподкаст от BUDOSHIN "Какое боевое искусство выбрать для начала..." + важная новость.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Всем доброго времени суток! Поздравляю всех в весенними праздниками и самой весной! Новости на блоге Михаили Шилова www.budo-blog.ru Подкаст No23. Какое боевое искусство выбрать для начала. На этой странице >>>>> http://budo-blog.ru/audiozapiski Даётся обзор того, каким образом лучше всего подойти к выбору боевого искусства, находясь в самом начале ПУТИ. Михаил Шилов Мастер спорта России Врач: хирург, травматолог, ортопед, мануальный терапевт Такого шанса больше не будет! У меня прекрасное н...
На www.budoshin.ru классная статья: Удар и толчок в ударной технике боевых искусств (Самый сильный удар 2)
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подкаст No23. Какое боевое искусство выбрать для начала......
Как отличить между собой удар и толчок? В чём разница? Является ли ударом быстрый толчок? Рано или поздно вдумчивый адепт боевых искусств приходит к тому, что его начинают беспокоить подобного рода мысли...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Здравствуйте. Я тут написал реально интересную, как мне кажется, статью. Тема точно никого не оставит равнодушным. Дело в том, что на эту тему задумывается любой адепт боевых искусств, который может не только тупо что-то делать, но и анализировать сделанное. Анатомия, физиология, биомеханика - Биомеханика Автор: Михаил Шилов Как отличить между собой удар и толчок? В чём разница? Является ли ударом быстрый толчок? Обсуждение этой статьи на форуме www.budoshin.ru/forum http://www.budoshin.ru/index.php/forumt...
Закрытая история РУСИ - информационная война против России! 317
Россия -- страна уникальная во всех отношениях.Основная цель моей рассылки - показать людям ,что они - потомки ВЕЛИКОЙ СТРАНЫ, ИМПЕРИИ,а не тупое безмозглое быдло без прошлого и будущего.
Закрытая история РУСИ - информационная война против России! Выпуск No 317 Всем, кто только подписался, настоятельно рекомендую читать архив рассылки http://subscribe.ru/archive/country.ru.vedy/2006.html 5100 подписчиков Здравствуйте, друзья! Продолжаю публиковать отрывки из замечательной книги Александра Русалова <Путь к Истине (Азы Сокровенных Знаний. Рекомендую всем её найти, в ней много красочных иллюстраций, которые не попадают в рассылку. Вопросы к Ярославу: Вопрос 3. Какими способами в наше время мож...
Подкаст No21. Удар с левой (передней) руки самый <<валкий>>...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подкаст No22. Снаряды для постановки сильного удара...
Лекция - обзор. Даётся разбор основных снарядов, служащих в боевых искусствах для постановки силы удара. Рассматриваются их свойства, достоинства и недостатки, оцениваются характеристики.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Здравствуйте! Хочу предложить вашему вниманию подкаст о снарядной подготовке в разрезе постановки сильного удара. Описание: Лекция - обзор. Даётся разбор основных снарядов, служащих в боевых искусствах для постановки силы удара. Рассматриваются их свойства, достоинства и недостатки, оцениваются характеристики. Подкаст No22. Постановка силы удара на снарядах. Важность снарядной подготовки, и особенно направленной на постановку силы удара. На этой странице >>>>> http://budo-blog.ru/audiozapisk...
Проблемы от резинового эспандера
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Проблемы от резинового эспандера 2011-02-24 01:26 admin Вопрос: Я занимался с кистевым эспандером (кольцо, и после пары дней занятий у меня начала болеть фаланга среднего пальца, та, что соединяется с костяшкой. Болит не сустав, вроде. Боль со временем стала слабее, но осталась. Прошло где то недели три. Ответ: Тут несколько причин могут иметь место быть. Вызваны ] Проблемы от резинового эспандера 2011-02-24 01:26 admin Вопрос: Я занимался с кистевым эспандером (кольцо, и после пары дней занятий у меня нач...
Сергей Бадюк: макивара ``Камертон'' - лучшая макивара, на какой мне доводилось работать когда-либо !!!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Сергей Бадюк: макивара `Камертон' - лучшая макивара, на какой мне доводилось работать когда-либо ! 2011-02-20 21:05 admin 19 февраля 2011 года я, Михаил Шилов, и мой друг Таранай ездили в гости к Сергею Бадюку. Встреча оказалась очень плодотворной. Скажу сразу, что наметили очень интересный совместный проект - издание в соавторстве книги, которая будет интересна всем и абсолютно необходима каждому тренеру. О чём она будет? Я обязательно расскажу в самое ближайшее время. А теперь о макиваре. У ] Сергей Бадю...
Сергей Бадюк: макивара ``Камертон'' - лучшая макивара, на какой мне доводилось работать когда-либо !!!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Сергей Бадюк: макивара `Камертон' - лучшая макивара, на какой мне доводилось работать когда-либо ! 19 февраля 2011 года я, Михаил Шилов, и мой друг Таранай ездили в гости к Сергею Бадюку. Встреча оказалась очень плодотворной. Скажу сразу, что наметили очень интересный совместный проект - издание в соавторстве книги, которая будет интересна всем и абсолютно необходима каждому тренеру. О чём она будет? Я обязательно расскажу в самое ближайшее время. А теперь о макиваре . У каждого мастера есть свой `уголок. ...
Алгоритм тренировок по постановке ударов для начинающих
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Алгоритм тренировок по постановке ударов для начинающих 2011-02-16 00:42 admin Закаливание и укрепление ударных поверхностей. Наращивание силы удара Разработал и составил: тренер Владимир Лебедев (Таранай. ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ. ПЕРВАЯ И ТРЕТЬЯ НЕДЕЛИ. ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ. Средняя дистанция. <Дой мат> (джэб) - прямой удар <передней> рукой. <Кхун даа су> - из боевой боксерской стойки. На первых месяцах занятий время произвольно (неограниченно. Важно не прерывать ] Алгоритм тренировок по постановке ударов для начи...