Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Королев Алексей (Alex5457)

Мастер - класс Михаила Шилова. Эпизод No 1.

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Мастер - класс Михаила Шилова. Эпизод No 2. * Подведены итоги первого тура конкурса по разработке символики для BUDOSHIN * Мастер - класс Михаила Шилова. Эпизод No 3....

2012-06-21 11:00:34 + Комментировать Автор:

Макивара. Твёрдость бойка макивары. НЕ НУЖНО ВЕШАТЬ НА МАКИВАРУ ПОДУШКУ ;-)

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Макивара. Твёрдость бойка макивары. НЕ НУЖНО ВЕШАТЬ НА МАКИВАРУ ПОДУШКУ ;) 2012-06-13 19:15 admin BUDOSHIN Михаил Шилов (ШИВА) _ http://www.budoshin.ru - Первый научный сайт о боевых искусствах http://www.makiwara.ru http://www.makiwara.ru/mbs - Макивара Бадюка - Шилова http://www.budoshin.ru/kulak http://www.budoshin.ru/iron_shank Макивара. Твёрдость бойка макивары. НЕ НУЖНО ВЕШАТЬ НА МАКИВАРУ ПОДУШКУ ;) 2012-06-13 19:15 admin BUDOSHIN Михаил Шилов (ШИВА) _ http://www.budoshin.ru - Первый научный сайт о б...

2012-06-18 11:00:41 + Комментировать Автор:

Немного о собаках. Мнительность или осторожность?

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

ВИДЕО: Макивара. Важнейшие характеристики упругой макивары....

2012-06-14 11:00:40 + Комментировать Автор:

Современные макивары - тренд или необходимость?

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Современные макивары - тренд или необходимость? 2012-06-09 18:45 admin МАКИВАРА Расскажу о параметрах и характеристиках макивары, на которые стоит обратить особое внимание: 1. ДЛИННА - ВЫСОТА (протяжённость) рабочей части Желательно, чтобы она была достаточной для того, чтобы свободно работать в разных уровнях (от уровня колена, до уровня головы противника, находящегося в стойке) разными приёмами, не перезакрепляя макивару 2. ШИРИНА РАБОЧЕЙ ЧАСТИ (бойка) должна быть достаточно широкой, чтобы сильно, ] Совр...

2012-06-11 11:01:33 + Комментировать Автор:

Постановка удара. Снарядная подготовка. Новый тренд в боевых искусствах + мега предложение

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Т ренд или необходимость? Расскажу о параметрах и характеристиках макивары, на которые стоит обратить особое внимание: 1. ДЛИННА - ВЫСОТА (протяжённость) рабочей части Желательно, чтобы она была достаточной для того, чтобы свободно работать в разных уровнях (от уровня колена, до уровня головы противника, находящегося в стойке) разными приёмами, не перезакрепляя макивару 2. ШИРИНА РАБОЧЕЙ ЧАСТИ (бойка) должна быть достаточно широкой, чтобы сильно, безопасно и правильно наносить удары * широкий боёк требует,...

2012-06-09 22:50:05 + Комментировать Автор:

Постановка удара. Снарядная подготовка. Боксёры на Пхукете. Часть 3

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете - это очерк о некоторых событиях, произошедших на Пхукете в мае 2012 года. Написал эти заметки мой друг, Миша ККР, который был самым непосредственным их участником. Вся лексика этих заметок сохранена. Бывает проскочит и крепкое словцо Но, как говорится, из песни слова не выкинешь! Ах да. у вас может возникнуть вопрос, а кто же такие Квадрат и Борода. Ответ на этот вопрос по этим ссылкам >>> http://www.budoshin.ru/index.php/avtor.html http://www.badyuk.com/ ...

2012-06-07 23:56:19 + Комментировать Автор:

Мышечная боль и возраст...

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Как успевать тренироваться при нехватке времени? * Какая капа лучше? * ОБЪЯВЛЯЮ КОНКУРС. ГЛАВНЫЙ ПРИЗ - МАКИВАРА МБШ. * Укрепление и профилактика кулаков стритфайтера... * Семинары в июне и июле 2012 года от BUDOSHIN * Крепление макивары МБШ багажными стяжками......

2012-06-04 11:01:19 + Комментировать Автор:

Для уличного боксёра крайне важны крепкие кулаки, ведь работать придётся голыми руками.

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Для уличного боксёра крайне важны крепкие кулаки, ведь работать придётся голыми руками. Почему первые боксёрские гладиаторские бои могли длиться иногда по 30 и более раундов? Да потому, что уже с первых ударов бойцы разбивали и ломали себе руки об локтевую и лбы друг друга. Получалось, что голые кулаки были только во вред, т.к. не давали возможности бить по-настоящему сильно. Только появление бинтования и перчаток привело к тому, что удары стало возможно наносить в полную силу. Но эта проблема в настоящий ...

2012-06-02 00:32:33 + Комментировать Автор:

Спортсмены и стритфайтинг...

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Спортсмены и стритфайтинг. 2012-05-28 23:52 admin Вот прочитал недавно Боевая практика у представителей контактных стилей единоборств - бокса, кика, кекусина, кудо, тайбокса вполне может заменить реальные драки на улице. Единственное, что потребуется - это корректировка техники для особых случаев, т. е. собранность в защите (не желательно пропускать, дозировать удары с учетом голого кулака (бойцов кекусина не касается, запрет на рисковую технику (высокая ] Спортсмены и стритфайтинг. 2012-05-28 23:52 admin ...

2012-05-31 11:01:39 + Комментировать Автор:

Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете. ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 580
Подписаться

Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете. ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ 2012-05-16 22:59 admin Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете - это очерк о некоторых событиях, произошедших на Пхукете в мае 2012 года. Написал эти заметки мой друг, Миша ККР, который был самым непосредственным их участником. Вся лексика этих заметок сохранена. Бывает проскочит и крепкое словцо ] Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете. ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ 2012-05-16 22:59 admin Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете - это очерк о некоторых событиях, пр...

2012-05-21 11:01:18 + Комментировать Автор: