Марго
О себе
Психология - Простые Правила. Лови эмоцию!
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня на канале новое видео - простое упражнение по отслеживанию и определению часто испытываемых эмоций. Смотреть простое упражнение "Лови эмоцию" - https://www.youtube.com/watch?v=4KhB3qHZM-g В следующем видео будем разбирать, как изменить поведение на основании пойманных эмоций. Яна Лан ...
Психология - Простые Правила. О негативных эмоциях.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня на канале вышло новое видео - простое правило о негативных эмоциях Смотреть по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=NNMdVBw9lSs Яна Лан ...
Психология - Простые Правила. Укрепляем силу воли: 3 упражнения, доказанные наукой
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Вчера на канале вышло новое видео о том, как развить и укрепить силу воли. Смотрим по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=RkST56WwrhE Яна Лан ...
Не ищите причин в детстве
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Если вы страдаете от несчастной любви, не надо искать проблемы в детстве. Это все равно, что ключи искать не там, где потерял, а под фонарем, потому что там светлей, как в анекдоте. Не имеет никакого отношения проблема вашей зависимости к вашему детству....
Психология - Простые Правила. Как научиться доверять мужчине.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня в новом видео отвечаю на вопрос Ирины - как научиться доверять мужчине, перестать устраивать истерики и все ли проблемы родом из детства. Смотреть по ссылке https://youtu.be/kI7BIo_tb-w Яна Лан ...
А ты заработал на жену?
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Мужчины, не становитесь циниками. Не забивайте на любовь. Эта самая любовь экономит вам больше миллиона в год. И это я ещё цену жены-матери не включила, там вообще ценник такой, что закачаешься! Ну, подумайте - если бы вы платили по рыночным расценкам, смогли бы вы позволить себе жену? Нет....
Психология - Простые Правила. Сила воли и мотивация.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Чтобы не тратить лишних сил на укрепление и тренировку силы воли, нужно понимать, как она работает. Поэтому сегодня расскажу о структуре волевого действия на своем примере похудения к лету. Смотреть видео "Сила воли и мотивация (как работает на примере похудения)" по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=UOjSh8Ep5C0 Яна Лан ...
Сорокалетние девочки после развода
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Взрослые люди, в том числе женщины, в том числе лично вы, сами несут ответственность за свою жизнь. Или вы считаете, что мужчина, который на вас женился, -- по умолчанию эдакий господин-раб, обязанный в обмен на секс и борщ жертвовать своей жизнью ради ваших чувств и хотелок? Я вас расстрою: он имеет право с вами развестись по любой причине, нравится вам это или нет. И никакой ответственности за вас, взрослую женщину, он не несет....
25 фактов из психологии, которые помогут лучше понять окружающих
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Всегда интересно узнавать что-то новое о том, как мы устроены, что нами движет, в зависимости от чего меняется наше поведение и настроение. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной....
Психология - Простые Правила. Почему женщина хочет замуж и зачем ей это нужно.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня в новом видео рассуждаю на тему "Почему женщина хочет замуж и зачем ей это нужно" . Посмотреть видео и добавить свою точку зрения в комментариях можно здесь https://www.youtube.com/watch?v=w7IWbnQ-p5A Яна Лан ...