Анатолий Пахомов (Анатолий Пахомов)
НаписатьО себе
Ваш позвоночник Тест на сколиоз.
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
ТЕСТ на сколиоз Внимательно осмотрите ребенка - нет ли у него видимых на глаз деформаций скелета. Понаблюдайте - нет ли у малыша таких признаков: когда он лежит, спина ровная, а если встает кривая, или одно плечо выше другого. Посмотрите, когда ребенок стоит, - нет ли у него деформации "окошек" (пространства между опущенными вдоль боков руками и самими боками. Прощупайте у основания его шеи выпирающий остистый отросток VII шейного позвонка. Возьмите любой грузик на ниточке (отвес) и, приложив к э...
Йога для чайников. Выпуск 9 - Муладхара-Чакра
В рассылке публикуются статьи, посвящённые йоге и всему, что с ней связано. Рассылка ориентирована на новичков в йоге. Включите йогу в свою жизнь - и вы сделаете гибким не только своё тело, но и свой ум!
Выпуск 9 - Муладхара чакра Здравствуйте, дорогие читатели! Практикуя йогу, мы должны всегда помнить, что цель практики - не достижение превосходного выполнения асаны, но внутренний путь познания себя, на котором медитация и концентрация представляют собой совместные силы, стимулирующие наш рост. Йога должна быть тем элементом, который дополняет нашу жизнь, который является источником сил, особенно в моменты стресса. Йога может служить нам маяком в нашей каждодневности. Как в момент практики мы не зациклива...
Ваш позвоночник О формирование осанки у детей
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
О формировании осанки у детей Как оценить осанку? А.Вилесов, Н.Медников, Е.Соколова В этой публикации речь пойдёт о методах исследования осанки в домашних условиях. Надеемся, что данная информация поможет родителям своевременно заметить отклонения в формировании осанки своего ребёнка. Чтобы оценить осанку и правильно поставить диагноз специалистами используется несколько методов исследования позвоночника. К ним относятся осмотр пациента, функциональные пробы, инструментальные методы, а при необходимости - ...
Цигун школы "Чжун Юань" - здоровье и беспредельное развитие
Чжун Юань Цигун - целостная система высокого уровня. Ей более 7 тыс. лет. Доступна вне Китая с 1990 года. В мире больше 200 филиалов. Цели: физическое, эмоциональное, духовное здоровье, способности, мудрость. Ч.Ю. Цигун - простая наука жизни.
Цигун школы <Чжун Юань: здоровье и беспредельное развитие Выпуск от 21 -го мая 2007 г. ~ Сегодняшний выпуск целиком посвящен главному событию ближайших дней: 5-му ежегодному фестивалю Чжун Юань цигун в Петербурге, приуроченному к празднованию Дня Города (27 мая) и наступлению Белых ночей Уточненное расписание мероприятий 23-е мая, среда 09.00-10.30 1-я ступень - проводит инструктор Егоров Владимир Петрович (г. Чита) 19.45-22.15 2-я ступень - проводит инструктор Александр Анатольевич Родионов (г. Киев) 22.3...
Йога практикум. Классика йоги
Если Вы когда-либо занимались йогой, то понимаете насколько ценны бывают подробные описания каждой асаны и для чего они нужны.
Доброго утра! Йога упражнения: Сурья Намаскар - двенадцатиступенчатая разновидность самого распространенного универсального комплекса упражнений йоги, одно из эффективных средств регулирования равномерного распределения эфирной энергии в человеческом теле. Заниматься лучше всего в светлое время суток, а точнее утром натощак. Комплекс упражнений йоги: Сурья Намаскар 1. Встаньте прямо, сложите ладони вместе перед грудью. Сконцентрируйтесь. Сделайте выдох. 2. На вдохе вытяните руки вверх и прогнитесь назад. Н...
Тайский массаж и Восточные практики. Ароматерапия
Тайский массаж это искусство здоровья и стройности, известное уже более двух с половиной тысяч лет. Узнайте и Вы!
Доброго времени суток! Уже во второй раз я пишу это письмо. Вы спросите почему? А я отвечу: потому иногда выключается ноутбук полностью, потому мы забываем его заряжать. Суть процесса: зарядите мобильные устройства. С самого начала хотела Вам рассказать о терапии ароматами. Так что - продолжаю свою мысль заново. Согласно доктору Дипаку Чопре причину дисгармонии и болезней можно понять, рассмотрев глубинную суть типов тела человека. Именно там начинают действовать три основных принципа, называемые дошами. Э...
Йога без тайн
Предлагаемые тексты дают общее представление о йоге, с целью подготовить изучающего применить ее на практике, приняв к руководству главный трактат о йоге -- Йога Сутры Патанджали.
Йога без тайн Выпуск No 2 от 2007-05-19 Здравствуйте, уважаемый читатель! Итак, продолжим. Йога есть наука Йога есть наука. Это старая истина, которой нужно овладеть. Йога - не смутное, мечтательное блуждание воображения, она наука в применении, систематический подбор законов, примененный для достижения определенной цели. Йога пользуется законами психологии, применимыми для раскрытия всего человеческого сознания на всех планах, во всех мирах, и она применяет их разумно к каждому конкретному случаю. Это рац...
Цигун школы "Чжун Юань" - здоровье и беспредельное развитие
Чжун Юань Цигун - целостная система высокого уровня. Ей более 7 тыс. лет. Доступна вне Китая с 1990 года. В мире больше 200 филиалов. Цели: физическое, эмоциональное, духовное здоровье, способности, мудрость. Ч.Ю. Цигун - простая наука жизни.
Цигун школы <Чжун Юань: здоровье и беспредельное развитие Выпуск от 16-го мая 2007 г. ~ Новости С-Петербургского Центра <Чжун Юань> 5-й ежегодный фестиваль Чжун Юань цигун в Петербурге расписание мероприятий ) 23-е мая, среда 09.00-10.30 1-я ступень 19.45-22.15 2-я ступень 22.30-00.00 клубные по 3-й - 4-й ступени 24-е мая, четверг 09.00-10.30 1-я ступень 19.45-22.15 2-я ступень 22.30-0.00 клубные по 3-й - 4-й ступени 25-е мая, пятница 09.00-10.30 1-я ступень 19.45-22.15 2-я ступень 22.30-00.00 клубные по 3...
Чакры, Аура, Карма, Ясновидение. Простые методики (Выпуск 8)
Хотите узнать, о простых методиках видения чакр, ауры, ясновидения? А может и сами захотите научиться этому? Автор методик, Виталий Вороневич, занимается вопросами развития паранормальных способностей более двадцати лет.
Здравствуйте уважаемые друзья! Выпуск No 8 .Порою по несколько минут подряд в голове проносилось что-нибудь вроде: "Что переживает человек видящий ауру? Яркие пятна вокруг тебя вместо привычных и знакомых образов. Или ещё что-то, не поддающееся описанию? А как же чувства, отношения к близким, останутся привычными или поменяются до неузнаваемости" и т. д. и т. п. Эта изматывающая привычка сохранилась лет до двадцати пяти - все мои "нерабочие" годы. Да и Вы, уважаемый читатель, возжелавши обрести "Астральное...
Йога для чайников. Выпуск 8bis (исправление ошибок)
В рассылке публикуются статьи, посвящённые йоге и всему, что с ней связано. Рассылка ориентирована на новичков в йоге. Включите йогу в свою жизнь - и вы сделаете гибким не только своё тело, но и свой ум!
Выпуск 8bis - Исправление ошибок в 8-мом выпуске Здравствуйте, дорогие читатели! В прошлом выпуске была допущена ошибка касательно порядка фотографий в комплексе упражнений на балансировку силы. Более того, одной фотографии не хватало. Я подозреваю, что именно этой ошибке я "обязана" потере около десятка подписчиков за прошедшую неделю. Итак, рассматривая порядок упражнений на картинке по горизонтальным рядам слева направо и сверху вниз: первое упражнение "Укрепим пресс) - первая картинка в первом ряду, вт...
