Клуб Правильногол Питания (ИринаРОЗ)
О себе
Рецепты с просчитанной калорийностью. Как вкусно питаться в Рождественский пост
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Начался Рождественский пост, который длится сорок дней. Приглашаем вас планировать свой рацион вместе с нами. Это легко и приятно, ведь мы разработали специально для вас готовое постное меню на каждый день . Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Десерт, от которого не набирают лишний вес
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Согласитесь, звучит весьма заманчиво? Но тут нет никакого чуда или волшебства, просто большинство вкуснейших рецептов десертов на Daily-menu.ru содержит не более 100 ккал, позволяя радовать себя без ущерба для талии. Ждём вас на пятничный десерт. Хороших выходных! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Варенье
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
По мнению историков, варенье изобрели древние греки, которые уваривали айву с медом на медленном огне, добиваясь вязкой консистенции смеси. Сладкое лакомство носило название melime-lon, что в дословновном переводе означает <мед с фруктами. В России термин <варенье> появился в конце XVIII-начале XIX в и обозначал вареную сладость. Нередко в поваренных книгах его заменяли на <кандирование> (способ варки в сахарном сиропе. В международной современной кулинарии под <вареньем> понимается исключительно русское л...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Запеканка
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Запеканка - легкое в приготовлении, но вкусное блюдо, история возникновения которого тесно связана с французской кухней. Появилась она довольно просто: однажды одна рачительная хозяйка взяла оставшийся ужин, залила его смесью яиц со сметаной и запекла. Ну, а дальше запеканка совершенствовалась на протяжении многих лет, и сейчас, благодаря огромному количеству рецептов ее приготовления, каждый может выбрать тот вариант, который ему по душе. Выберите самую необычную запеканку? Присоединяйтесь к нам в социаль...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Пицца
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Наверняка многие любят пиццу. Истоки происхождения этого блюда берут свое начало в античности. Уже в то время греки ели лепешки с сыром, оливками и травами. Особого внимания заслуживает <Маргарита> - самая популярнейшая в мире пицца. История гласит, что придумал ее в 1889 году Рафаэлле Эспозито для Маргариты Савойской, супруги короля Италии Умберто. Для начинки Рафаэлле выбрал цвета родного флага: белую моцареллу, зеленый базилик и алые томаты. Стоит ли говорить, что королева пришла в неописуемый восторг. ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Изюм
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Изюм является одним из самых богатых источников минерального бора и содержит в больших концентрациях многофенольные фитонутриенты. Вяление винограда и превращение его в изюм практиковалось еще в давние времена. Древние римляне очень ценили этот продукт, украшали им места вероисповеданий, использовали его как бартерную валюту и в качестве призов победителям спортивных состязаний. А какое огромное количество самых разнообразных блюд готовится с изюмом! Выберите из подборки изюМительных рецептов тот, который ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Фрикадельки
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
История возникновения фрикаделек (тефтелек, мясных шариков) довольно туманна. Древнеримский автор античных поваренных книг Маркус Гавиус Апикиус (Apicius) упоминал про <мясные шарики с душистой подливкой на лепешке. Апикус не только рассказывал о том, что самые вкусные были сделаны из мяса павлина, но и перечислял лучшие заведения города, где их можно было отведать. На протяжении веков фрикадельки постепенно, но прочно входили в кулинарную историю многих народов мира, ну а наибольшую популярность приобрели...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Груша
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Груша - восхитительный плод, любимый многими. У одного из рецептов, в основе которого лежат груши, существует интересная легенда-история возникновения. Согласно ей, один из французских поваров, любящий искусство, настолько восхитился премьерой оперетты Жака Оффенбаха <Прекрасная Елена> в 1864 году, что создал в честь ее героини десерт на основе груши , как ему казалось, фрукта с самыми женственными формами, тем самым прославив имя Елены Троянской на долгое время, и в том числе среди тех, кто весьма далек о...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Чечевица - символ удачи и богатства
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Хотим поделиться с вами одной замечательной традицией, которая прочно обосновалась в нашей редакции Daily-menu.ru. Еще в древние времена, когда люди были намного более наблюдательные, чем сейчас, они отметили, что бобы чечевицы по форме напоминают небольшие монетки. И это натолкнуло их на мысль, что чечевица может быть символом удачи и богатства. А уж если в первый день каждого месяца готовить блюдо из этой культуры, то удача в этом месяце обязательно поселится в доме. Вы, конечно, можете не верить, но нам...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Вторые блюда
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Ни в одном языке мира нет такого словосочетания как <второе блюдо, только в русском. И свое начало оно берет в советской России периода 20-30 годов прошлого столетия. Как раз тогда, в заводских столовых пролетариат начал использовать слово <второе> для обозначения горячего блюда, следующего за жидкой едой - супом. Ну, и, как известно, принцип рационального питания гласит: в обеденной трапезе должен присутствовать и суп, и основное (второе) блюдо. Подтверждением этому является старинная пословица <Щи - батю...