Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Алла Мутелика (А_я)

Простые секреты здорового питания Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47067
Подписаться

Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...

2020-06-22 15:47:31 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23179
Подписаться

Ливерная колбаса Как приготовить ливерную колбасу в домашних условиях Читать далее. ...

2020-06-17 06:00:57 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23179
Подписаться

Шаурма Как приготовить популярную восточную закуску в домашних условиях Читать далее. ...

2020-06-10 06:00:58 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23179
Подписаться

Вешенки в сметанном соусе Рецепт нежного грибного соуса, который станет превосходным дополнением к любому гарниру Читать далее. ...

2020-06-03 06:01:01 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23179
Подписаться

Рис с мясом на сковороде Тонкости приготовления на сковороде вкусного и рассыпчатого риса с мясом Читать далее. ...

2020-05-27 06:01:19 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23179
Подписаться

Рулет с яблоками и булочки с сахаром из дрожжевого теста без яиц Рецепт сладкой выпечки из дрожжевого теста на кефире без яиц Читать далее. ...

2020-05-20 06:00:57 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Поддержка и мотивация здесь!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47067
Подписаться

Поддержка и мотивация здесь! Очень счастлива, что появилась возможность вступить в этот клуб. Марафоны которые мы проходили, гудели на весь мир, это были незабываемые моменты. Я приобрела колоссальные знания и нашла замечательных подруг, с которыми общаюсь до сих пор. Оленька, спасибо за заботу о нас девочках. Моё уважение к вам, вечно! Люблю? Читаю отзывы в чате клуба и плачу от счастья. Как же я вас люблю) Но об этом позже, а сейчас хотела вас спросить: Вам удалось посмотреть вебинар <4 ошибки убивающие ...

2020-05-18 17:28:43 + Комментировать Автор:

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия Практика 283. Абсурдность

Бурислав Сервест. Магия Бессмертия

Есть люди, которые отличаются от других людей. Их немного, в лучшем случае, один из ста, но та сила, которая дремлет в любом из них несоизмеримо больше всего, что мы можем себе представить. Нужно только разбудить эту силу.

подписчиков: 5300
Подписаться

Абсурдность Web-версия Маленький ребенок и вкусная конфета. Физически она доступна - можно взять эту конфету и съесть её. Но обычно конфета отказывается под <запретом> - нельзя взять её без спроса. Она как бы окружена каким-то полем, делающим её недоступной. Это не <страх наказания> - страх может быть на первом этапе. А потом он трансформируется почти в реальную преграду, блокирующую какие-то действия. Но конфету можно <заслужить> - сделать то, что от нас требуют и получить награду. Неважно что - можно вып...

2020-05-17 14:08:48 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания А вот и запись эфира: 4 ошибки убивающие стройность

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47067
Подписаться

А вот и запись эфира: <4 ошибки убивающие стройность и вредящие здоровью> Добрый день! Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту", что грозит ухудшениeм здоровья и непредсказуемостью рeзультатoв. На прямом эфире <4 ошибки убивающие стройность и вредящие здоровью> разобрали основные заблуждения. Если вы не успели присoединиться или хотите пересмотреть, торопитесь. Нажимайте на кнопку ниже и смотрите vv v Смотреть запис...

2020-05-15 16:52:02 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Мы начинаем! 4 основные ошибки, что мешают постройнеть

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47067
Подписаться

Мы начинаем! Прямой эфир <4 основные ошибки, что мешают постройнеть. Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Разберём основные ошибки менее, чем через 30 минут на прямом эфире <4 основны...

2020-05-14 18:20:17 + Комментировать Автор: