Юля Гостяева (Яблоко Евы)
О себе
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Великодушие Ничто не охарактеризует вас лучше и не послужит на благо другим, чем ваше лидерское великодушие. Истинное великодушие - неслучайное явление. Оно идет от сердца и проникает во все области жизни лидера, касаясь его времени, денег, таланта и имущества. Настоящие лидеры, люди, за которыми хочется идти, не собирают вещи только ради себя, они делают это для того, чтобы отдавать другим. Культивируйте в своей жизни чувство великодушия. Вот как это нужно делать: 1. Отдайте что-то. Выясните, насколько вы...
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Выбирайте наилучший путь Наилучший путь - это путь, который выбирают реже всего. Я так говорю, потому что для того, чтобы выбрать самый правильный путь, нужно мыслить и действовать необычно и нестандартно. В любом случае, те, кто придерживаются самого правильного, с точки зрения морали и принципов пути, пользуются любовью окружающих и сами дарят любовь остальным. Люди, которые выбирают этот путь, делают совершенство своей целью. Мы можем этого достичь, если будем: 1. Беспокоиться больше, чем другие считают...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как стать стройной? Кушать 5 раз в день или приседать по 100 раз? Здравствуй, дорогая подписчица! Лови новый привет от твоего эксперта по здоровому питанию Ольги Деккер ; ) Иногда мне кажется: я знаю, о чем вы думаете и беспокоитесь. Наверное, вы перепробовали ВСЕ существующие способы похудеть и уже потеряли надежду? Вы опасаетесь, что муж начнет заглядываться на стройных девушек, но не готовы делать по 100 приседаний в день, чтобы его удержать? И вам нужна точная формула для снижения веса именно в вашем с...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Обжорная диета - это вкусно! Мясо с черносливом и. Доброго дня, дорогая читательница! На связи Ольга Деккер) Любите вкусно покушать, но при этом мечтаете быть худенькой, как раньше? Влезть в свои платья? Всегда быть в хорошем настроении от вида своей фигуры? Без проблем! Одно другому не мешает : ) Правда, мало кто вам посоветует на диете лакомиться ароматным и сочным мясом, запеченным в духовке с черносливом. А я посоветую! Потому что, если его правильно приготовить, получится вполне себе диетическое блюдо...
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Если у вас сразу все получается, то попробуйте что-нибудь посложнее Готовность рисковать по-крупному - это ключ к достижению успеха, и вы можете быть удивлены, что это может решить две различные проблемы. Во-первых, если вы уже достигли всех поставленных перед собой целей, тогда вам нужно быть готовым что-то менять. Путь на следующий уровень - это всегда дорога наверх, поэтому туда так непросто попасть. И, наоборот, если окажется, что вы не достигли многих целей, которые вы ставили перед собой, может, вы п...
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Налаживайте взаимоотношения до того, как взяться за что-то Часто лидеры совершают одну и ту же ошибку, пытаясь повести за собой людей, с которыми они еще не наладили контакт. Если вы хотите помогать другим самосовершенствоваться, потратьте время на то, чтобы узнать друг друга поближе. Пусть они расскажут вам, как они жили до сих пор. Выясните, почему они себя так ведут, определите их сильные и слабые стороны, узнайте их темперамент. И проведите с ними немного времени вне привычной обстановки. Если вы вмест...
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Всегда нужно чем-то жертвовать Если вы действительно хотите стать лучшим лидером, тогда вы должны быть готовы жертвовать чем-то в обмен на то, чтобы быть хорошим руководителем. Если это именно то, чего вы хотите, то вот что вам нужно знать: 1. Не бывает успеха без жертв . 2. Лидеров гораздо чаще, чем других просят чем-то пожертвовать. 3. Продолжайте жертвовать, чтобы оставаться наверху. 4. Чем выше ваш уровень лидерства, тем крупнее будут жертвы. Готовы ли вы на жертвы, чтобы идти дальше? Больше новостей, ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нежнейший десерт + румяная курица, чтобы сбылись все желания! Привет, н а связи Ольга Деккер ; ) Поздравляю Вас с наступающими праздниками! В Новый год принято загадывать желания. Хочу быть стройной, хочу оставаться как можно дольше молодой, хочу больше двигаться и путешествовать. Я желаю, чтобы все эти мечты у вас обязательно сбылись! И обещаю помогать в этом, открывать все новые секреты здоровья, стройности и бодрости! И присылать рецепты полезных вкусняшек : ) Сегодня давайте насладимся идеальным десерт...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Диета - не повод отказаться от обеда и десерта Привет, н а связи Ольга Деккер ; ) Как ваше предновогоднее настроение? Наверняка у вас сейчас много дел и хлопот. Пора остановиться на минутку - и приготовить вкусный обед и нежнейший десерт! Чтобы повысить самооценку и нравиться себе, выбирайте правильные блюда. В которых полезного много, а калорий - мало. Даже если это какая-то сладкая вкусняшка! Например, панна котта - знаменитое итальянское лакомство. каждый кусочек которого буквально тает во рту. Приготов...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Бифштекс и конфеты на диете. нет, вы не ослышались : ) Здравствуйте! Ловите новую весточку и рецепты от Ольги Деккер ; ) Как вы думаете - какая женщина будет ловить на себе восхищенные взгляды? Та, что вечно недоедает, жует одну капусту и во всем себя ограничивает. Или та, что лакомится шоколадными конфетами, а на обед с аппетитом кушает сочный мясной бифштекс? Я уверена, что вторая : ) Ведь она всем довольна и весела, в хорошем настроении и с блестящими глазами! Что ж, осталось только выяснить, как готови...