остеопороз
Писем приходит много в наш адрес. И одно из них от Лидии Васильевны Шевченко из Воронежской области: ``Здравствуйте, Владимир Степанович Хорошев! Даже не знаю с чего и начать своё письмо к вам. Мне 64 года, всю жизнь учительствовала. Редко когда брала больничный - когда уж совсем невмоготу становилось. Может от силы раза три-четыре за всю жизнь. Да и начальство не любило, когда учителя сваливались на больничный. Представляете, гриппуешь, а идёшь на работу - с соплями, чихом и кашлем. И ведь работали с детьми, которые тоже вскоре сваливались с гриппом. До чего же бестолковые у нас были руководители. Да и мы были не лучше, раз шли у них на поводу. А всё пытаемся цивилизованным народом казаться. Тужимся-тужимся, да как-то неважно у нас всё это получается. У меня дочь тоже учительница (как уж я этому противилась, честно говоря её желанию стать учителем) и по её рассказам - мало что изменилось. А если и изменилось - то только в худшую сторону. Нервотрёпки стало больше, ученики обрели совершенно скотский вид - семи-восьмиклассники на уроки вваливаются с запахом пива и с сигаретами за ухом. И ничего не моги им сказать - чуть ли не нарушением прав человека считается (а о каком человеке может идти речь, если 13-14-летний недоросль идёт и матом орёт, как будто ему шило в задницу воткнули). И ведь видит же, что идут его учителя, идут женщины - ещё громче орёт... И родители ничего не хотят или не могут со своими чадами сделать. Беда, одним словом.
Так вот, от жизни такой, наверное, у меня стали побаливать спина (особенно поясница), суставы (уже лет семь-восемь, наверное). Когда еду в автобусе - если его на выбоине встряхнёт - у меня все косточки кричат от боли. Лечилась от радикулита и в нашей поликлинике и у мануального терапевта - эффекта почти никакого. Пошла в центр восточной медицины - ставили мне там иголки, пила какие-то отвары-настои трав - вот там мне помогли - больше года спина не болела и суставы вели себя прилично. Там был кореец-врач. Но он потом уехал и этот центр перестал работать. А жаль. Хоть и деньги немалые они брали за лечение, а всё ж таки помогали. Я слушала раньше ваши радиопрограммы, Владимир Степанович, когда они шли на Радио России, теперь вот нашла вас в Интернете. Вернее, моя 16-летняя внучка вас нашла и ``подарила'' эту находку мне, да и себе заодно - она (я сама это видела) сидела и читала что-то в вашем сайте-Ровесники.
Да, забыла написать, что тот врач-кореец, который лечил меня в медицинском центре восточной медицины сказал мне, что все мои боли обусловлены остеопорозом. И что упор мне надо сделать на уменьшении этого остеопороза. Уже потом, года два спустя я была на консультации у хорошего врача в Курске (ездила туда в гости к подруге, с которой вместе учились в пединституте - она мне и устроила эту консультацию) - внимательный такой врач, с умными глазами, пожилой уже - так вот он меня выслушал, осмотрел, косточки мои прощупал и суставы, стопы осмотрел и сказал, что действительно у меня остеопороз и выраженное плоскостопие, что тоже сказывается на моём здоровье в целом.
Владимир Степанович, а что вы по этому поводу скажете?''.
Здравствуйте, Лидия Васильевна! О плоскостопии - это большой отдельный разговор. И он непременно состоится в самом ближайшем будущем. Ведь - это неблагополучие - воистину фундамент для самых разных заболеваний. К сожалению, роль природой созданного амортизатора, пока ещё не в полной мере осмысливается даже врачами... Что уж тут говорить о простых обывателях.
А вот что касается остеопороза... Мне хочется помочь Вам.
То, что описано вами в письме - действительно очень похоже на клиническую картину остеопороза, лечиться от которого очень непросто, но вполне возможно. И многие мои пациенты вылечились от него.
Рекомендую Вам, Лидия Васильевна (непременно согласовывайте рекомендации с Вашим врачом):
* Масло кедровых орехов принимать внутрь утром и вечером за 30 мин до еды по одной чайной ложке.
Курс 6 недель. Перервы 1 месяц и снова курс 6 недель. Таким образом - 1 год.
* Надо пить фруктовые и овощные соки домашнего приготовления.
* Пить молоко и употреблять молочные продукты.
* В пищу следует принимать зерновые, орехи, овощи.
* Внутрь принимать по 1 чайной ложке лечебной глины (аптечной).
* Принимать по 3 чашки в день отвар из корневищ Аира болотного (аптечный препарат): 15 г корневища Аира, 3 стакана воды. Варить 15 минут в сосуде, прикрытом крышкой. Остудить, процедить и употреблять. Курс 2 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс 2 месяца. Так - 1,5 года.
Или:
* Настойка Аира болотного: 1 часть высушенных измельчённых корневищ Аира залить 10 частями 70%-го спирта (или водки), плотно закрыть сосуд и настоять две недели, периодически взбалтывая содержимое. Процедить. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день в рюмке воды (именно воды, а не водки) за 20-30 минут до еды. Курс 20-25 дней. Перерыв 1 месяц и снова курс - 20-25 дней.
* В аптеках есть замечательная <<настойка горькая>> (Tinctura amara), которая готовится из Золототысячника (4 части), Трилистника (4 части), корневищ Аира (2 части), травы Полыни (2 части), кожуры Мандарина (1часть). Настойка эта буроватого цвета, горько-пряного вкуса. Принимать её надо по 10-20 капель 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Курс 2 месяца. Очень хорошее средство для укрепления организма при хронических заболеваниях, при остеопорозе, при переломах костей у пожилых или больных людей, при длительно незаживающих язвах и ранах.
* Овсяный кисель: вскипятить воду, остудить её до температуры <<парного>> молока и залить ею 3-хлитровую банку на 3/4. Добавить туда 0,5 кг <<Геркулеса>> (пачку) и туда же добавить 7 ложек овсянки грубого помола и 0,5 стакана кефира. После этого банку (ёмкость) с ингредиентами плотно закрыть крышкой. В ней начался процесс молочнокислой ферментации (брожения), что проявляется появлением пузырьков и расслоением смеси. Пусть он идёт в течение 2-х суток (ёмкость должна находиться около батареи отопления. После указанного срока смесь надо отфильтровать (например, через дуршлаг), промывая осадок водой и энергично помешивая сгусток смеси. Промывную жидкость собирать в другую ёмкость. Вот эту собранную жидкость надо выдержать 17-18 часов, пока в ней не образуется два слоя. Верхний надо слить, а нижний (этот рыхлый белого цвета осадок витаминно-белковой смеси). Верхний слой-жидкость можно добавлять для разбавления смеси при приготовлении (варке) киселя. Нижний слой-осадок - хранить в холодильнике. Из него-то и готовится кисель перед употреблением. Овсяный бальзам-кисель варить надо самым обычным способом, без каких-либо добавок.
* Кашицу из листьев Агавы американской - 50 г залить водкой - 200 мл. Настоять в тёмном месте 10 дней, через день встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 15 капель (запивая водой) 3 раза в день, до еды. Курс 6 недель, перерыв 1 месяц и снова курс 6 недель. Так - 8 месяцев.
* Принимать ежедневно по 1 таблетке (0,2 г) аптечного Мумиё (утром натощак, запивая тёплым нежирным молоком - 2-3 глотка) в течение 10 дней. Перерыв 7 дней и снова курс 10 дней. Провести 4-5 таких курсов.
И не забывайте о поливитаминах - особенно витаминах <<С>>, <<Е>> и микроэлементе селене.
* Каждый день съедать тарелку лукового супа, приготовленного по рецепту Бройса. Вот как этот суп готовится: обычную луковицу среднего размера вместе с наружной коричневой кожурой мелко порезать, обжарить на растительном масле (пока лук не станет золотисто-коричневым), затем добавить 1/2 л холодной воды и варить до тех пор, пока лук не разварится. Добавить какой-нибудь растительный бульон из овощей и все это хорошо перемешать. Процедить. Употреблять лишь прозрачный суп (без лука)!
Составьте план лечения с чередованием средств между собой (не более 2-3 одновременно).
Здоровья Вам, Лидия Васильевна, и многих лет жизни.
Хорошев В.С., врач.