Едим и худеем

Едим и худеем Жюльен в картофеле

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! В современной русской кухне жюльеном обычно называют блюдо из грибов, запеченных в сливках (илибешамеле) под сырной коркой (обычно- вкокотнице, также делают жюльены из куриного мяса и морепродуктов. Мы же разнообразим это блюдо и сделаем наши кокотницы съедобными. Блюдо получится не только красивым, но и вкусным. О том как приготовить это блюдо читайте " Жюльен в картофеле . ...

2014-04-12 19:47:32 + Комментировать

Едим и худеем Постный картофель тушеный с овощами

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Так как сейчас у насВеликий Пост, предлагаю приготовить постныйкартофель, тушеный сфасольюи смесьюзамороженных овощей. Готовится очень быстро, а по вкусу ни чем не хуже чемкартофель тушеный с мясом. Я буду готовить картофель в мультиварке, но так же можно приготовить это блюдо и на печке или в духовке. Пошаговый фото-рецепт читайте здесь . ...

2014-04-12 15:58:14 + Комментировать

Едим и худеем Яблоки печеные с творогом

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Яблоки - самые распространенные фрукты в Украине, России и во многих других странах. О пользе свежих яблок известно всем. А печеные так же полезны? Польза печеных яблок превышает кое в чем свежие. В печеном яблоке содержится огромное количество витаминов: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP. Особенную роль играет витамин B6. Он, безусловно, важен для человеческого организма. В яблоке содержатся полезные вещества такие, как: йод, медь, железо, натрий, калий, магний, к...

2014-04-12 15:08:12 1 комментарий

Едим и худеем Как приготовить вкусные, правильные и полезные блины

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Блины - это блюдо мучное, а потому есть опасения, что они могут нанести вред здоровью. Давайте разберемся, так ли это на самом деле или все-таки блины - это вкусная и полезная пища. Раскрою несколько секретов как сделать блины менее калорийными. Подробнее об этом читайте в моей статье "Как приготовить вкусные, правильные и полезные блины" . ...

2014-04-12 15:02:19 2 комментария

Едим и худеем Вареная колбаса в домашних условиях

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Если вы не доверяете тому, что написано на этикетках колбасных изделий, то мой рецепт подойдет для вас как нельзя лучше. Особенно не равнодушны к колбасе детки. А вот если вы сделаете колбасу своими руками, то можете смело кормить ею свое чадо. Рецепт очень простой и не займет у вас много времени. Тем более, что нашу колбасу мы будем готовить без кишок. О том, как приготовить такую колбасу читайте: <Вареная колбаса в домашних условиях> . ...

2014-04-12 14:55:12 1 комментарий

Едим и худеем Домашний йогурт в йогуртнице

Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Если вы не доверяете надписям на баночках, но доверяете себе - вам нужна йогуртница. Йогуртница - это такая <штука, которая выращивает йогурты. Электрическая йогуртница выглядит весьма простенько - невысокая емкость со стеклянной (пластиковой) крышкой и толстым дном. К ней прилагаются баночки с завинчивающимися крышечками 7-8 штук, объемом от 100 до 160 мл, бывает одна большая банка на 1 литр. Почему стоит делать йогурт дома? Об этом вы можете подробно прочитать в с...

2014-04-08 21:14:23 + Комментировать

Едим и худеем Пить воду для похудения!

Добро пожаловать на блог "Едим и худеем! Вы когда-нибудь замечали сколько воды в день вы выпиваете? Нет? Тогда советую выпить стакан воды и прочитать эту статью! Вода - это составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем. Вода является важнейшим фактором для строительства и оздоровления клеток организма, она разносит все питательные вещества по телу и регулирует его температуру, удаляет отходы из организма, доставляет питательные элементы, кислород и глюк...

2014-04-08 21:06:35 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: