Представители восточной медицины утверждают: хочешь быстро восстановить шею, начинай с ног! Казалось бы, где шея и где ноги! Но причина часто находится далеко от того места, где мы реально чувствуем боль. Необходимо детально разбираться в нарушениях геометрии тела, чтобы выявить <виновника> проблемы. И, не устранив, например, асимметрию мышц таза или бедер, не удастся радикально улучшить верхние отделы позвоночного столба. Шейный отдел позвоночного столба в норме имеет достаточно большую свободу движений. ...

Боли в области сердца могут являться индикатором заболеваний, опасных для здоровья и даже жизни пациента. Но порой, пройдя комплексное обследование, человек слышит заключение: <Не волнуйтесь, ваше сердце здорово> Но болевые эпизоды повторяются, сомнения и тревога нарастают. И вновь, традиционно, боли списываются докторами на остеохондроз грудного отдела. И вновь назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, блокады. Пациент строго соблюдает все рекомендации лечащего врача, но ...

Паническая атака - вещь крайне неприятная и внезапная. Часто, столкнувшись впервые с этим синдромом, человек не понимает что с ним происходит, чувство страха его сковывает, ему кажется, что он умирает. Во время такой паники может шуметь в ушах, темнеть в глазах, сердце будет болеть и/или выпрыгивать из груди, а воздуха - предательски не хватать. Что же делать в такой ситуации? Чтобы справиться с панической атакой, придерживайтесь простых рекомендаций: 1. Если темнеет в глазах, а в ушах звенит, - лягте или,...

Есть пациенты, которые жалуются на <комок в горле, как будто что-то мешает. Они обращаются за консультацией к специалистам разного профиля. Выясняется, что ЛОР-органы здоровы, щитовидная железа - в порядке, анализы - в норме. В итоге рекомендуют полечить шейный остеохондроз или обратиться к психиатру: <Возможно, Вам это кажется> Лечение, как правило, сводится к назначению медикаментов, порой - серьезных психотропных препаратов. Попытка заглушить <ком> таким способом результатов не даёт. У этого патологичес...

Высокий сахар в крови не сулит ничего хорошего, но что если посмотреть на сахарный диабет с другой стороны? Ведь во всем нужно искать положительные стороны! Сахарный диабет, как и любое другое заболевание, заставляет изменить привычный образ жизни, а это, в свою очередь, приводит не только к отрицательным (как считает большинство заболевших, но и положительным эффектам. Так, какие же плюсы у сахарного диабета? Что бы держать сахар под контролем, необходимо соблюдать специальную диету. Соблюдение диеты при ...

Опасно, если новообразование быстро растет, появляются дочерние образования. Изменилось по цвету - стало темнее, почернело. Воспалилось, а на поверхности появились ранки, корочки или шелушение. Изменилось по форме, особенно внимательно нужно отнестись к неровным краям - расползанию папилломы по коже. Имеет уплотнения, неоднородную структуру, болит, чешется. При обнаружении таких изменений необходимо удаление папиллом и гистологическое их исследование в обязательном порядке. Кроме того, обязательно удаляютс...

Поделюсь простым и приятным средством от боли в почках. Протираю миксером 1 кг клюквы и 2 кг сахара. Принимаю по 1 ст. ложке 3 раза в день. Ягоды клюквы считаются природным антибиотиком при лечении почек, обладают противовоспалительным и мочегонным действием. Перед использованием этого рецепта обязательно проконсультируйтесь с врачом. Автор: Нурия Гантаровна С Еще больше интересного и полезного о здоровье можно узнать в нашей группе Вконтакте! Присоединяйтесь! У нас вы найдете: Эффективные рецепты, которым...

С возрастом болезней становится все больше. Мало кто из людей за 50 может похвастаться тем, что у него нет атеросклероза. Вот и меня эта напасть стороной не обошла. Обычное лечение у врачей никто не отменял, но многие не любят ходить по больницам, сидеть в очередях, чтобы получить очередной рецепт. И я один из таких людей. Поэтому пришлось найти другой способ борьбы со своей болячкой. С августа-сентября и всю зиму я ежедневно завариваю чай из измельченных головок клевера. 1 ст. ложку сухого зелья с верхом ...

С возрастом может меняться походка. Часто она напоминает <утиную: человек при ходьбе переваливается с боку на бок. Причина скрывается в нескольких мышцах, отвечающих за функцию тазобедренных суставов. Сам сустав, как правило, остается здоровым (хотя нередко в такой ситуации, опираясь на болевую симптоматику, необоснованно ставят диагноз <коксартроз. Он просто зажат проблемными мышцами, и нужно, не откладывая, спасти его от потенциального разрушения. Для этого необходимо выявить сформировавшиеся триггерные ...

Эти рецепты помогают мне бороться с трещинами на пятках, загрубевшей кожей, натоптышами. Первым делом избавимся от загрубевшей кожи, натоптышей. Приготовим ванночку для ног: нальем воду, чтобы была терпимо горячей. А вот <заправка> может быть разной - на выбор. В два литра воды нужно добавить один из следующих вариантов с ингредиентами: 1. Одну столовую ложку пищевой соды и две столовые ложки растительного масла. 2. Две столовые ложки морской соли. 3. Два стакана настоя мяты, шалфея или же ромашки. Держим ...