Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мы, женщины

Мы, женщины - Вязаное пальто: модные сочетания

Выпуск 180 Дыхательные упражнения для похудения Многие знают, что физические нагрузки способствуют успешному похудению, и это действительно так. При этом лишь единицам известно насколько важна роль правильного дыхания во время занятий. Казалось бы, причем тут дыхание? На самом деле оно является ключевым моментом в процессе сжигания жиров. Кислород является необходимым элементом для тех, кто мечтает о стройной фигуре. Именно благодаря хорошему оздоровительному эффекту дыхательные упражнения для похудения ст...

2012-10-11 06:38:15 + Комментировать

Мы, женщины - Мода в цвете: черно-белые наряды

Выпуск 179 Упражнения для сжигания жира Лишние килограммы не украшают никого. Для избавления от них рекомендуют проверенный путь - правильное питание и физические нагрузки. Последними многие пренебрегают, ссылаясь на разные причины, а некоторые вообще думают, что упражнения для сжигания жира неэффективны. На самом деле фитнес хорошо помогает в плане снижения и поддержания веса, стоит только знать, какие упражнения лучше всего подходят для уничтожения жировых клеток и как их следует выполнять. Полностью. Ра...

2012-09-20 08:55:48 + Комментировать

Мы, женщины - Пончо – стиль и экстравагантность образа

Выпуск 178 Йога - нестандартный способ похудения Плоскостопие, сколиоз, одышка - это далеко не все последствия от лишнего веса. А потому, когда человек, наконец, понимает что пришла беда, которая грозит ему куда большими проблемами, чем нежданные килограммы, он начинает искать способы избавиться от груза. Полностью. Фитнес дома Современные женщины часто ссылаются на катастрофическую нехватку времени, иной раз текущие-то дела некогда осуществить, что уж говорить о походах в спортивный зал. Специально для та...

2012-09-06 06:01:56 + Комментировать

Мы, женщины - Стиль панк в деталях. Попанкуем?

Выпуск 177 Как сделать талию тонкой Выразительная талия - это предмет гордости для любой женщины. Сегодня Вы узнаете о том, что нужно делать, чтобы обрести желаемые формы. Полезные советы о том, как убрать жирок с талии помогут Вам добиться хороших результатов. Полностью. Опрос: Ваш любимый вид кардиоупражнений? В процессе подготовки нового материала с кардиоупражнениям я задумалась, а кто какие кардио нагрузки предпочитает? Длительные, медленные или интенсивные, такие, как например интервальные тренировки...

2012-08-23 06:13:01 + Комментировать

Мы, женщины - Брюки-бананы – привет из восьмидесятых

Выпуск 177 Чек-лифтинг: особенности, показания, противопоказания Современная пластическая хирургия не стоит на месте и вот уже в течение последних лет предлагает новую методику омоложения - комбинированную подтяжку средней трети лица в сочетании с блефаропластикой. Полностью. Шеллак для ногтей - красивый маникюр без проблем Сезон отпусков в разгаре! Нам хочется не только отдохнуть на солнечном пляже, но и показаться во всей красе. А это означает, что безупречным должно быть все: макияж, прическа, маникюр и...

2012-08-09 09:00:52 + Комментировать

Мы, женщины - Стиль этно: подбираем одежду и аксессуары

Выпуск 176 Как использовать каучсерфинг, чтобы посмотреть мир? Приходилось ли вам слышать о путешествиях в другие страны без остановки в отелях, без использования путеводителей и туристических маршрутов? Оказывается, это возможно! При этом в полной мере можно ощутить внутренний мир неизвестной страны и ее граждан - гостеприимных собеседников. И все это благодаря каучсерфингу. Полностью. Гиперактивность у детей: лечить или не лечить? Ваш ребенок не может усидеть на месте и нескольких минут? Он невнимательно...

2012-07-20 08:15:06 + Комментировать

Мы, женщины - Обувь на платформе – стильно, модно, практично

Выпуск 175 Битва титанов: белый и коричневый рис Выбирая в магазине рис в качестве гарнира на обед, задумываетесь ли вы над покупкой именно коричневого риса? Известные специалисты в сфере диетологии подтвердили, что использование такого риса для приготовления здоровой пищи намного предпочтительнее белого. Полностью. Народные средства от укусов насекомых - природная защита С началом лета активизируется вся жужжащая и кусачая братва: комары, мухи, слепни, пчелы, осы, шершни, муравьи и др. Когда выезжаешь на ...

2012-07-06 07:55:38 + Комментировать

Мы, женщины Одежда и аксессуары в стиле кантри: стильные сочетания

Выпуск 174 Чаи для похудения: виды, принцип действия, плюсы и минусы Желая похудеть, женщины используют многие способы. Одним из самых популярных считается употребление для этой цели чая. При этом, используют, как специально предназначенные для похудения чаи, так и обычные: зеленый, имбирный и др. Полностью. Как избавиться от боли в мышцах после тренировки? Всем известно, что спорт - лучший способ похудеть. Но иногда радость от потери лишних килограммов может омрачаться появлением боли и крепатуры. Такая р...

2012-06-11 16:11:37 + Комментировать

Мы, женщины - Шелковые платья – отличный вариант для лета

Выпуск 173 Черные волосы: ночной уход Несмотря на утверждение, что мужчины предпочитают блондинок, брюнетки пользуются у них не меньшей популярностью. Но чтобы брюнетке сохранить свою гордость - черные волосы, необходимо тщательно, а самое главное - правильно за ними ухаживать. При этом, важен не только дневной, но и ночной уход за волосами. Полностью. Упражнения для ног и ягодиц Ни для кого не секрет, что стройные женские ножки являются предметом гордости самих дам и объектом для восхищения у мужчин. Чтоб...

2012-06-04 07:59:57 + Комментировать

Мы, женщины - Зачем нужна Автопятка?

Выпуск 173 Уход за лицом: как улучшить цвет кожи Усталость, плохое питание и стрессы негативным образом сказываются на состоянии кожи лица. И если она становится серой и бледной, нужно срочно что-то делать. Полностью. Видео стрип пластика Стрип-пластика - это относительно <молодое> направление в фитнесе, которое становится все более популярным у представительниц прекрасного пола. Полностью. Как научиться паркуру: советы Девиз паркура: нет границ - есть лишь препятствия. Это очень популярное среди подростко...

2012-05-17 06:54:39 + Комментировать