Йога - прекрасный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. С помощью йоги вы сможете укрепить мышцы, улучшить физическое и эмоциональное состояние, оздоровить свой организм.
Пранаяма - один из важнейших компонентов йоги. Если переводить дословно, то пранаяма - это контроль над энергией. А если не дословно, то эта часть йоги трактуется как искусство правильного дыхания.
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Знание - сила. А теперь представьте себе, сколько этого самого знания должно быть у парней, выполняющих жим лежа со штангой в 230 кг и подъем на бицепс с гантелью в 45 кг. Своими секретами построения сильного тела делятся звезды современного бодибилдинга.
Когда всё больший вал информации накрывает нас, наша задача вернутся к истокам и получить гладиаторскую внешность и выносливость.
Стать большим и сильным не так сложно, как кажется на первый взгляд. Соблюдайте ряд простых правил в тренажёрном зале и за его пределами – и удача вам улыбнётся.
GZT.RU: освещение и анализ событий спортивного мира, разбор игр и матчей авторитетными лицами, интервью со звездами спорта, все о победах и поражениях, жизни спортсменов и команд, мнения тренеров. Клубы, медали, чемпионы.
В российском футболе - новый громкий скандал. Экс-легионер ФК "Кубань" черногорец Никола Никежич рассказал, что его избили и заставили досрочно расторгнуть контракт под дулом пистолета. О таких же методах воздействия рассказал и еще один игрок клуба.
Как женщине осознать свою ценность, поднять самооценку, научиться любить себя, любить окружающий мир и получать удовольствие от жизни.
Наши мужчины, как зеркала, отражают нам наше собственное отношение к себе. Они очень правдиво и откровенно демонстрируют нам наше собственное отношение к себе. Мы получаем именно таких мужчин, каких заслуживаем.
Российское Информационное Агентство "РИА Новости": Экономический кризис. Комментарии рынка. Новости компаний.
Повреждены все шесть энергоблоков АЭС "Фукусима-1", радиация уже успела добраться до японской столицы: приборы в Токио зафиксировали в атмосфере присутствие радиации в микродозах.. Число погибших достигло 2,5 тысяч человек.
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
Как ни странно, большинство из нас не умеют правильно ухаживать за полостью рта. На самые актуальные вопросы отвечает доцент Московского государственного медико-стоматологического университета Евгений Соловых.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
О каких болезнях можно узнать, заглянув в рот человека? Думаете, только о кариесе или заболеваниях десен? Вовсе нет.
Японское эхо докатилось до Европы. Цунами может всерьез и надолго изменить глобальной энергобаланс. Природный газ для европейских покупателей может значительно подорожать. Миру грозит энергетическая контрреволюция: возвращение к углю и мазуту.
На биржах Азии царит паника, сводный индекс региона MSCI Asia Pacific рухнул на 5,3%. Японский Nikkei 225 к закрытию торгов обвалился на 11%, что является самым значительным снижением с октября 2008 года. Чем события в Японии грозят мировому рынку?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
После решения Московского городского суда история с закрученным сюжетом про спорную жилплощадь Ларисы Долиной, наконец, завершена.
+
