Консультации по бодибилдингу и фитнесу для любителей, вопросы и ответы на различные темы. Техника упражнений, спортивная наука, спортивное питание, спортивные травмы, тренировочные методики, лекарственные средства
Застой... Это для "качка" хуже атомной войны! В чем причина застоя? В том-то и дело, что главной причины нет. Есть мелкие огрехи тренинга и питания, типичные, но всякий раз индивидуальные. Потому и подход к решению проблемы застоя должен быть индивидуальным.
Конкретные тренировочные и диетические программы для наращивания мышечной массы и силы, программы приема добавок от профессионалов и любителей бодибилдинга и фитнеса всего мира.
При росте 180 см она весила 124 килограмма и в свои 29 лет была похожа на гамбургер. Ей это надоело! За пять лет правильного питания и регулярных тренировок она сбросила почти 60 килограммов веса и к 34-м стала выглядеть, как фитнес-модель.
Простые, краткие, чёткие и ясные методы и средства достижения: - успеха; - уверенности; - самообладания; - взаимовыгодного общения; - повышения работоспособности - оздоровления - управления; - влияния; - защиты от энергетических нападений.
Полжизни мы проводим на работе. Для одних это любимое дело. Для других - ненавистное сидение в офисе и боязнь потерять эту ненавистную работу. Предлагаемый тест не даст вам готовых ответов на вопросы о самореализации, но, может быть, подтолкнет к размышлениям и действиям.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Чтобы похудеть, помимо обычной диеты в рацион питания полезно добавить витамин D и кальций. Как показало недавнее исследование, женщины, соблюдающие подобную диету, теряли в весе в четыре раза больше по сравнению с теми, кто не принимали.
Мода на талант и высокий интеллект. Американские журналисты составили список звезд Голливуда, которые смогли покорить публику не только своей игрой, но и незаурядными умственными способностями.
Мистика и таинственное в нашей жизни. Все что нам поможет разобраться в том, что не поддается объяснению. Астрология, таинственные и страшные рассказы.
Любые отношения, которые будут завязаны в течение этого периода, имеют большие шансы стать стабильными. Это может произойти еще и потому, что вы станете серьезнее относиться к выбору партнера, объективнее сможете оценить, что хотите от отношений и что сможете получить.
Russia.ru - первый российский телеканал, созданный для пользователей интернета. Открывшись в октябре 2007 года как арт-проект, он стал лидером российского интернет-телевидения и твердо занял первое место среди сетевых телепроектов.
Сколько экс-премьер Украины заработала на закупках машин «Скорой помощи» для сельской местности? Какие из уголовных дел Тимошенко сгорели в 2005 году? Рассказывает политический консультант Анатолий Вассерман.
Russia.ru - первый российский телеканал, созданный для пользователей интернета. Открывшись в октябре 2007 года как арт-проект, он стал лидером российского интернет-телевидения и твердо занял первое место среди сетевых телепроектов.
Как предотвратить террор в России? Можно ли доверять техническим средствам защиты? Почему ЛДПР прогнали из Чечни? Когда на Кавказе прекратится кровная месть? Рассказывает глава Чеченской республики Рамзан Кадыров.
В "Ежедневном журнале" выходят публицистические и аналитические статьи российских политологов, экономистов, журналистов. Среди постоянных авторов журнала -- целый ряд фигур, являющихся критиками действующей российской власти
Если революция сопровождается отрицательным отношением общества к государству, то постреволюционный период характеризуется усталостью общества от слабости государства и восстановлением ценности государства. Общество востребует сильное государство.
Остановитесь на секунду и посмотрите по сторонам. Все ли нормально и логично? Неужели вы и правда думаете что эта рассылка случайна в вашей жизни? Подписывайтесь прямо сейчас и мы начнем захватывающее путешествие!
"Нечистую силу" принято считать порождением зла, но для некоторых случаев это не совсем справедливо. Бывает, что ведьма не наведет порчу, а сварит целебное зелье, призрак принесет утешение, а домовой спасет от пожара...
Forbes.ru - новостной портал о бизнесе, экономике, финансах, карьере и стиле жизни.
Поколение Z совершает сексуальную революцию, которой история пока не видела. Почему зумеры не спешат искать пару и презирают "плотские страсти"?
+
