Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Специалисты из Университетов Осаки, Хоккайдо и Тиба обнаружили белок, который отвечает за старение. Выключая этот белок, они научились практически полностью замедлять процесс старения человеческого организма на клеточном уровне.
Офисные работники сжигают столько же калорий, сколько африканские туземцы, весь день проводящие на ногах. А значит, эпидемию ожирения никак нельзя объяснить нехваткой физических нагрузок.
Эллиптический тренажер (эллипсоид) превосходно подходит для интенсивных кардио-тренировок и поддержания в тонусе мышц нижних конечностей, плечевого пояса за счет движения рук, и брюшного пресса.
Чтобы хорошо пахнуть, надо правильно питаться — эта закономерность много раз доказана и много раз подтверждена. Однако до сих пор это вызывает удивление: «Нет, с чесноком все понятно, но, а в остальном — еда и запах тела — где связь?..»
Человеку этого макроэлемента требуется в сутки, в среднем, от 800 до 1200 мг. Откуда в организм человека поступает этот микроэлемент? Источником кальция для человека служат продукты содержащие кальций.
Жиросжигатели предназначены снижения жировой составляющей в общей массе тела и помогают организму утилизировать жировые отложения. Но максимальный эффект от жиросжигателей достигается только при соблюдении диеты и регулярных кардио-тренировках.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Мало знать, как надо заниматься на велотренажере, чтобы похудеть. Важно еще регулярно заниматься, причем, не неделю-две, а постоянно. Вот тогда будет видимый результат. И не крутите педали ранее, чем через 2 часа после еды.
Об антицеллюлитном массаже много противоположных мнений. Давайте разберемся, где правда. Например, от антицеллюлитного массажа не худеют. Это, как ни удивительно, правда. Массаж предназначен лишь для того, чтобы убрать проявления «апельсиновой корки».
Слабость, апатия, депрессия. Врачи разводят руками - вроде и не болен, но и не здоров. Это - типичная картина синдрома хронической усталости. Остро необходим полноценный отдых, и лучше всего - у моря
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов