Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.
Неизбежны ли возрастные изменения организма? Ранее считалось, что потеряв с возрастом спортивную форму восстановиться невозможно. Однако ученые доказали, что спорт может повернуть время и возраст вспять.
Почему мы допускаем стресс в свою жизнь? Он нам выгоден. Бодрит и дарит новые эмоции, когда жизнь превратилась в стоячее болото. Человек со стрессом, как на войне - все должны его внимательно слушать и не грузить его своими проблемами.
Виртуальное Поле надежды, для женщин и не только. Это место, где мир не жесток, где есть надежда на добро и вера в любовь. Где никто не обидит, не осудит и не поранит. Много статей о психологии взаимоотношений и личного роста, рассказы и сказки.
Я радуюсь жизни, я ем сладкое, я такая обычная женщина, которая не всегда готова к высокому подвигу. Но в жизни есть и маленькие дела, даже, если хотите, маленькие подвиги, которые совершать приходится только нам самим. Даже если ты - неисправимая сластёна!
На носу лето, время, когда в кои веки можно похвастать своей прекрасной спортивной формой. Если форма не еще прекрасная — читайте о том, как с помощью простых упражнений добиться силы и рельефности мышц.
Как прийти к здоровому образу жизни комфортно психологически и похудеть безопасно для здоровья. Коррекция питания и спорт в домашних условиях. Я научу вас тому, что умею сама - длительно поддерживать оптимальный вес!
Давайте обратим внимание на наши привычки, связанные с питанием. Существует зависимость между тем, как мы едим, и тем, как проходит наша повседневная жизнь. Как вы питаетесь? Придерживаетесь ли определенного порядка приема пищи?
У каждой "вредности", равно как и у "полезности", есть обратная сторона, о которой мало кто знает... Вредное пиво? А оно способствует омоложению клеток...Исследованиями ЗА и ПРОТИВ ежедневно занимается корреспондент ТОК-радио 107,6 FM
Большинство людей с детства воспитываются с определенными правилами для гигиены, питания, утренней гимнастики и прочего. Однако среди всех предписаний, которых рекомендуют нам придерживаться врачи и родители существуют абсолютно бессмысленные,
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сладкая страна, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и карамельные деревья - сон из далекого детства. К сожалению, там и остался. Теперь мы вынуждены даже не мечтать об этой роскоши, во многом себе отказывать, действовать в разумных пределах.
Для самых красивых, для самых мудрых, для самых любящих и самых любимых! Для модницы и для любительниц звезд... Для хозяюшек и для лентяек. Для мам и для тех, кто только планирует ею стать. Все самое интересное из женского интернета для вас!
Энергичная ходьба — самая доступная и приятная гимнастика. Когда вы быстро идете, выпрямив спину, вы оказываете бесценную услугу своему организму: легкие активно вентилируются, работают почти все мышцы.
Прорыв из области лечения симптомов в область устранения причин многих заболеваний. Как перестать болеть и в 40-50 лет выглядеть и чувствовать себя на 25. Где взять энергию, и как избежать многих и многих проблем со здоровьем.
Люди в спортивной форме стоят плотным кругом, в центре двое вроде бы дерутся, но как-то играючи. Действо сопровождается экзотической музыкой на странных инструментах и песнями на неизвестном языке...
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов