Изучение возможностей различных музыкальных инструментов на человеческий организм показа­ло, что звуки флейты обладают самым расслаб­ляющим действием, игра на кларнете вызывает из­менения в кровообращении, а на скрипке и фортепьяно — успокаивает возбужденные нервы.

Полученные в результате многолетних иссле­дований данные создали практическую основу для использования музыки с наибольшей эффек­тивностью прежде всего для лечения отдельных синдромов и заболеваний нервно-психической сферы.

Еще Ж. Санд писала композитору Д. Мейерберу о том, что музыка лечит ее от депрессии луч­ше, чем доктор. Известный ученый В.М. Бехтерев, считающий, что музыка — целитель здоровья, констатировал в значительной степени положитель­ное ее влияние на больных неврозами. Аналогич­ное воздействие музыка оказывает на душевно­больных, «Она влияет благотворно на настрое­ние, а так как расстройства настроения составля­ют важный элемент душевных болезней, то и пол­езное ее влияние весьма возможно»,- писал вид­ный русский психоневролог С. С. Корсаков.

Действительно, в результате подобного контакта данные пациенты освобождаются от гнетущих эмоций, у них создается ощущение спокойствия, не­принужденности, снижается враждебная настроенность, поднимается настроение, коррегируются некоторые черты характера, такие как ворчливость, злобность, привычка паниковать или хныкать по всякому поводу. Отмечено, что после концерта, проведенного в стенах психиатрической больни­цы, поведение больных очень заметно меняется в лучшую сторону.

Новейшие исследования и накопленный опыт в этом направлении подтвердили целесообразность и эффективность использования музыки.

Во Франции разработана оригинальная система лечения бессонницы и некоторых нервных расстройств: в течение 10 минут пациент слышит зву­ки ксилофона и детской флейты, на которых исполняются популярные мелодии классической музыки.

В Польше для устранения нарушений сна издают­ся «снотворные успокаивающие пластинки» со специальным текстом, который сопровождается тихой, убаюкивающей музыкой. Включив перед сном эту пластинку, большинство людей через 15 минут засыпают.

В некоторых санаториях нашей страны использо­вание музыки улучшает состояние больных неврозами и неврозоподобными состояниями с рас­стройством сна. После 2-3 сеансов гипноза под специально подобранные мелодии сон восстанав­ливается у 45% больных, а к концу лечения — у 75-80% пациентов.

Крупная японская фирма звукозаписи "Си-би-эс Сони» выпустила первую в мире «биомузыку успокоения», созданную на строго научной основе. На пластинке записано 12 мелодий, которые де­лятся на две группы: «для снятия стрессов на ра­боте» и «для успокоения в семейной жизни». Японские специалисты пришли к выводу, что ду­шевное состояние человека во многом отражают комбинации т.н. альфа и бета-волн. При значи­тельной умственной работе и в момент общего напряжения абсолютно доминируют бета-волны, а альфа-волны выходят на первый план во время отдыха и расслабления, в ходе творческого оза­рения. Умело подобранная музыка помогает при­вести мозг человека в состояние, характеризую­щееся заметным усилением последних.