Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

  Все выпуски  

Калланетика для похудения



3 секрета успешного похудения после 40 лет
В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5-10%, и мы поправляемся на 5-8 килограммов. Но эту невеселую статистику можно изменить! Диетолог, психолог и фитнес-тренер подсказывают, как сохранить форму.
  
Как возникают инсульт и гастрит
Наше тело реагирует на мысли и настроение. Если вы живёте в постоянном стрессе, то рано или поздно организм даст сбой, обострятся старые или возникнут новые заболевания. Психологи называют подобные проблемы со здоровьем психосоматическими
К чему приводит лишний вес у детей
В причинах детского ожирения лидирует фастфуд. Часто именно им пытаются накормить детей-малоежек. И получается, что ребёнок вроде и немного ест, но такую калорийную нездоровую пищу, что поправляется, словно на дрожжах.
  
Калланетика для похудения
Несмотря на то, что в мире фитнеса имеется множество оздоровительных программ для поддержания стройной фигуры и здоровья, калланетика остается одной из самых популярных методов и занимает лидирующие позиции во всех странах мира.


Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Из рассылки «Леди@Mail.Ru - быть совершенством!»
Многим подход интуитивного питания до сих пор кажется сомнительным. И, боясь поправиться, продолжают соблюдать диеты, считать калории и оценивать соотношение белков, жиров и углеводов в своей тарелке.
Весь текст
Подписаться
Как исправить осанку
Из рассылки «ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости»
Всем известно, что красивая осанка улучшает внешний вид, избавляет от депрессии, способствует приливу энергии, делает ваш голос бархатистым, а дыхание свободным. Как бы пафосно это не звучало, но от правильной осанки зависит всё, что есть в вашем теле и в вашей голове.
Весь текст
Подписаться
Петрушка: польза, рецепты народной медицины
Из рассылки «Здоровье -- это просто!»
Петрушку возделывали еще в Древней Греции и уже тогда оценили ее уникальные лечебные свойства. Даже в России петрушка известна с незапамятных времен, правда, называли ее иначе - петросилия, петросилева трава, невестица.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Здоровое и правильное питание
Клуб здоровья для тех, кому за сорок
Ваше здоровье в руках Творца

1

В избранное