Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Уроки здоровья, молодости, красоты и правильного питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Кулинария йогов Выпуск 2.
Здравствуйте, уважаемые подписчики! Йоги утверждают, что чем меньше компонентов в блюде, тем оно полезней для организма. В идеале нужно в каждый приём пищи съедать что-то одно. Если же рецепт предполагает наличие нескольких компонентов, то непременным условием является их оптимальное сочетание. Подобное утверждение является основой теории о раздельном питании, но, к сожалению, многие из нас пренебрегают подобными советами, а напрасно. Мясо, съеденное одновременно с картошкой, принесёт больше вреда, чем пол...
Кулинария йогов Выпуск 1.
Кулинария йогов Выпуск 1 Здравствуйте, уважаемые мои подписчики. Мудрые говорят: человек есть то, что он ест. Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Задумайтесь над этими словами. Питание должно приносить пользу организму,наполнить его необходимыми питательными веществами, для активной и качественной жизни. А для этого нужно питаться ОСОЗНАННО . Лишний вес, болезни, вялое, малоподвижное тело - всё это, как правило, результат неправильного питания. Но это можно изменить, например, ис...
