Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 16: сдержать обещание


В 51 год Арлинн Прессер злоупотребляла алкоголем и антидепрессантами, страдала от агорафобии (боязни открытого пространства) и панических атак. Она решилась на отчаянный шаг. Прессер поставила себе цель за год лично посетить каждого из 325 своих друзей в социальной сети Facebook.

Арлинн Прессер переживала сильнейший личностный кризис. Ее дети выросли и жили своей жизнью. Ее карьера не удалась. Брак распался. И даже психотерапевт не мог посоветовать ничего толкового. Она боялась поездов, самолетов, автомобилей и незнакомых мест. Даже работала не выходя из дома, чтобы лишний раз не выходить на улицу.

В канун нового, 2011 года Арлинн Прессер поняла, что должна сама изменить свою жизнь. «Каждый раз я собиралась в новом году бросить пить, похудеть и быть вежливее с соседями, — говорит она. — Но в этот раз я решила пообещать себе нечто совершенно новое. И сдержать это обещание».

 

Продолжение по ссылке: http://goltis.info/sekrety-zdorovya-16-poobeshchat-sebe-i-sderzhat-obeshchanie.html


В избранное