Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лечим Спинку

Секреты крепкого здоровья и внешней привлекательности. Советы диетолога о здоровом питании

Автор статьи Галина Николаевна Гроссманн (Доктор биологических наук
Комментировать  18 просмотров vote 0

Что делать, чтобы не было проблем с пищеварением

Можете ли Вы сказать, что стопроцентно довольны работой своим ЖКТ? Если нет, то вот несколько полезных советов, которые могут либо полностью, либо на 90% решить проблемы с пищеварением, следовательно, помочь стать здоровыми и красивыми
Комментировать  16 просмотров vote 0

Это убивает ваш позвоночник!

Казалось бы все просто, если верить фразе
Комментировать  24 просмотра vote 0

3 главные причины боли в пояснице. Что делать?

Боль – это первый сигнал того, что в организме что-то неладно
Комментировать  18 просмотров vote 0

Зарядка шейного отдела при остеохондрозе: виды упражнений

В современном мире люди все меньше двигаются, перестают заниматься спортом, а на рабочем месте длительно находятся в одной позе
Комментировать  18 просмотров vote 0

Профилактика остеохондроза и сохранение вашего здоровья

Патология позвоночного столба, которая характеризуется развитием дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках с уменьшением высоты, склерозом дисковых поверхностей позвонков и появлением реактивных краевых дисков, называется остеохондрозом
Комментировать  10 просмотров vote 0

Листья хрена при остеохондрозе - как правильно использовать?

Остеохондрозом поражены более 40% населения старше 35 лет
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как лечить поясничный остеохондроз средствами народной медицины

Способы лечения остеохондроза зависят от степени тяжести заболевания, но ясно одно
Комментировать  22 просмотра vote 0

Звон и заложенность ушей при шейном остеохондрозе

Человека окружают сотни звуков
Комментировать  14 просмотров vote 0

Рецепты лечебных ванн при остеохондрозе

Ванны при остеохондрозе являются эффективным направлением лечения при условии, что это дополнительный метод терапии и используется комплексно с другими
Комментировать  14 просмотров vote 0

Секреты крепкого здоровья и внешней привлекательности. Советы диетолога о здоровом питании

Автор статьи Галина Николаевна Гроссманн (Доктор биологических наук

3 главные причины боли в пояснице. Что делать?

Боль – это первый сигнал того, что в организме что-то неладно

Как лечить поясничный остеохондроз средствами народной медицины

Способы лечения остеохондроза зависят от степени тяжести заболевания, но ясно одно

Рецепты лечебных ванн при остеохондрозе

Ванны при остеохондрозе являются эффективным направлением лечения при условии, что это дополнительный метод терапии и используется комплексно с другими

3 главные причины боли в пояснице. Что делать?

Боль – это первый сигнал того, что в организме что-то неладно
Комментировать  106 просмотров vote 0

Зарядка шейного отдела при остеохондрозе: виды упражнений

В современном мире люди все меньше двигаются, перестают заниматься спортом, а на рабочем месте длительно находятся в одной позе
Комментировать  103 просмотра vote 0

Профилактика остеохондроза и сохранение вашего здоровья

Патология позвоночного столба, которая характеризуется развитием дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках с уменьшением высоты, склерозом дисковых поверхностей позвонков и появлением реактивных краевых дисков, называется остеохондрозом
Комментировать  88 просмотров vote 0

Листья хрена при остеохондрозе - как правильно использовать?

Остеохондрозом поражены более 40% населения старше 35 лет
Комментировать  94 просмотра vote 0

Как лечить поясничный остеохондроз средствами народной медицины

Способы лечения остеохондроза зависят от степени тяжести заболевания, но ясно одно
Комментировать  102 просмотра vote 0

Звон и заложенность ушей при шейном остеохондрозе

Человека окружают сотни звуков
Комментировать  146 просмотров vote 0

Рецепты лечебных ванн при остеохондрозе

Ванны при остеохондрозе являются эффективным направлением лечения при условии, что это дополнительный метод терапии и используется комплексно с другими
Комментировать  113 просмотров vote 0

9 рецептов народных средств при лечении поясничного остеохондроза

Нельзя недооценивать эффективность нетрадиционной медицины при позвоночных патологиях – грамотно подобранный рецепт способен помочь не хуже действенного медицинского препарата
Комментировать  172 просмотра vote 0

Мини-комплекс ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ (альтернатива "лодочке"). ЛФК для мышц спины.

Здравствуйте!   Знаете ли Вы такое упражнение, как "лодочка"?   Это упражнение часто используется для укрепления мышц спины и оно достаточно сложное, потому что здесь включаются все мышцы стабилизаторы позвоночника, которые проходят вдоль в него, все мышцы поясницы, а также мышцы, которые окружают всю нашу лопатку, включая плечевой пояс
Комментировать  202 просмотра vote 0

Боли в пояснице при овуляции – причины и следствия

Причин для возникновения боли в пояснице может быть огромное множество
написал в группу Дизайн сада от А до Я 15.06.2019
Комментировать  196 просмотров vote 0

УКРЕПЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ И МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ. Упражнения для ягодиц без приседаний и выпадов

В этом видео Александра Бонина рассказывает про одно необычное упражнение для укрепления ягодиц и всего мышечного корсета

Шейный остеохондроз: мини-комплекс для разминки в офисе

Работаете в офисе? Работаете или много проводите время за компьютером? Беспокоит шея?   Тогда хочу вам порекомендовать посмотреть видео Александры Бониной, где она показывает мини-комплекс упражнений при шейном остеохондрозе
Комментировать  212 просмотров vote 0

Как улучшить кровоснабжение спинного мозга и позвоночника?

Как улучшить кровоснабжение спинного мозга и позвоночника?   На этот вопрос в своем видео отвечает Александра Бонина и показывает упражнения, которые необходимо выполнять для достижения результата
Комментировать  138 просмотров vote 0

Массаж и самомассаж в лечении остеохондроза

Хочу порекомендовать вам посмотреть видео Александры Бониной, где она показывает примеры самомассажа, которые вы можете использовать в домашних условиях при остеохондрозе

9 рецептов народных средств при лечении поясничного остеохондроза

Нельзя недооценивать эффективность нетрадиционной медицины при позвоночных патологиях – грамотно подобранный рецепт способен помочь не хуже действенного медицинского препарата
написал в группу Тысяча и один совет 23.03.2019
Комментировать  204 просмотра vote 0

Группы: