Открытая группа
2455 участников
Администратор womenstyle

Описание группы

НО...   ЭТА ВЕЧНАЯ БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ....

Хотите узнать секреты стройности от профессионалов или поделиться своими? Тогда присоединяйтесь к нам и делитесь своими историями похудения, диетами, рецептами блюд, секретами ухода за кожей и просто общайтесь.

Активные участники:


Все подрубрики

Спиннинг или велоаэробика

СпиннингСпиннингСпиннинг
Что такое спиннинг и как он появился Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой
Комментировать  35 просмотров vote 0

Диета на овсянке

Многие женщины озадачены своим весом
Комментировать  33 просмотра vote 0

Обертывание от целлюлита в домашних условиях — лучшие рецепты

Представительницы слабого пола с особой трепетностью относятся к своему внешнему виду
Комментировать  26 просмотров vote 0

«Ликвидировать» живот. 10 самых эффективных упражнений

Стройная фигура с подтянутым прессом — мечта каждой женщины независимо от того, исполнилось ей двадцать или она уже перешагнула сорокалетний рубеж

Как пережить зимние праздники и не поправиться?

Не за горами зимние праздники, полные волшебства и подарков, а также не обойдется без шумного застолья и танцев до упада

Творожная диета

Девушки, желающие похудеть, очень часто прибегают к творожной диете

Морковная диета

Диета на моркови – эффективное похудение и оздоровление организма

Ананасовая диета для похудения

Ананас – очень красивый и вкусный фрукт, но знали ли вы, что данный плод является основой диеты с одноимённым названием? Более того, ананасовая диета достаточно эффективна и наряду с этим имеет массу полезных свойств

Как правильно худеть? Советы экспертов

Голодание — не идеальный вариант для избавления от лишней массы тела

Как вкусно готовить диетическую еду?

Правильное питание для похудения и здоровое диетическое питание часто вызывают много вопросов

Апельсиновая диета: меню, особенности и преимущества

Мы рассмотрели уже достаточно большое количество диет, причём как классических, так и экстравагантных

Белковая диета: худеем быстро, но надолго ли?

Белковая диета, ставшая необычайно популярной после выхода в свет книг ее автора, Пьера Дюкана, обещает быструю потерю веса и длительный эффект

Имбирь для похудения

Имбирный корень относится к числу природных кладезей ценных минералов с витаминами и микроэлементами

Как сбросить вес женщине

Прежде чем переходить к ответам на вопросы о женском похудении, важно обратить внимание на некоторые женские физиологические особенности

Выбор диеты и как правильно выбрать диету

В последнее время количество новых диет, которые появляются на страницах журналов и просторах интернета, растет такими темпами, что перед желающими похудеть выбор диеты становиться сущим мучением

Худеем с помощью холодного душа

И чего только не придумывал человек для того, чтобы избавиться от лишних килограммов – и диеты, и разгрузочные дни, и специальные упражнения и т

Красная диета

Среди множества самых разнообразных диет отдельно можно выделить так называемую диету «красную диету», которая включает в свой рацион только продукты красного цвета

9 полезных советов в цифрах, чтобы похудеть за 1 месяц

Хотите похудеть за 1 месяц, но не знаете, как? Ученые нескольких стран проводили статистические исследования и вывели точные цифры

Худеем с помощью немецкой диеты

Диетологами разработано огромное количество самых разнообразных диет для похудения

Принципы диеты пятнашки

Прежде чем начинать диету, нужно поставить себе цель идти к красоте и здоровью, и завести дневник для записей

Советы для приготовления полезного завтрака

Согласно исследованиям, тот, кто завтракает по утрам, меньше страдает от лишнего веса, в сравнении с теми, кто постоянно пропускает этот важный прием пищи

Низкокалорийная творожная диета

Молочные продукты, являясь частью диетического питания, помогают снизить вес и укрепить здоровье

Очищающие диеты

Очищающая диета помогает организму избавиться от шлаков и токсинов

Стройность — результат образа жизни

Привет! Честно говоря, немного ранее я думала, что мне уже всё известно о том, как обрести стройное тело
Комментировать  80 просмотров vote 0

Сырная диета

Белок является очень важной составляющей любого рациона питания, так как в отсутствие его организм начинает болеть

О роли кальция в нашей жизни

Кальций входит в состав костной ткани и играет большую роль в процессах нервно-мышечной возбудимости

10 лучших упражнений для стройных и сильных ног

О длинных красивых ногах мечтает большинство представительниц слабого пола

Худеем с помощью изюма

Многие диетологи в последнее время для похудения стали рекомендовать использовать изюм, который содержит много полезных веществ


Подрубрики