"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Печаль. 20 мая.
В конечном счете, оплакивать наши
потери означает капитулировать перед нашими чувствами.
Многие из нас так много потеряли,
столько раз сказали «досвидания», прошли через такое количество
изменений, что у нас может появиться желание прекратить поток изменений. Не
потому, что изменения являются чем-то нехорошим, а потому, что у нас было
слишком много изменений, слишком много потерь.
Иногда, когда мы испытываем боль
и горе, мы можем становиться близорукими, как герои племени, описанного в
фильме «Из Африки».
«Если вы помещаете их в тюрьму»,
- как говорит один изперсонажей, описывая это племя, -
«то они умирают».
«Почему?», - спрашивает другой
персонаж. - «Потому что они не способны осознать мысли, что им когда-нибудь
дадут свободу. Они считаю, что это навсегда. Поэтому умирают».
Многие из нас прошли через
большое количество горя. Иногда мы начинаем верить, что горе и боль - это
постоянные условия существования.
Боль пройдет. Как только мы
проживем и освободим чувства, они переместят нас в место, более лучшее, чем то,
откуда мы начинали. Проживание чувств вместо отрицания или их облегчения - это то, как мы лечимся от нашего
прошлого идвижемся вперед в лучшее будущее.
Проживание чувств - это то, как мы отпускаем события.
Может быть какое-то время больно,
но с другой стороны - впереди мир, принятие и новые начинания.
Господи, помоги мне обнять
и покончить с тем, с чем я расстаюсь. Таким образом, я смогу быть готовой для
новых начинаний.
