Омега - 3 помогает очищать легкие от загрязненного воздуха
Смог и грязь - проблема загрязненного воздуха затрагивает каждого из нас, к счастью, ее помогают решить ученые, они же, пытаются нас защитить от негативного влияния окружающей среды всеми возможными способами. Одна из их рекомендаций - это правильное питание, а в данном случае, рыба и орехи с высоким содержанием омега-3, способной
очистить наши легкие от пыли. Узнайте больше здесь