Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Разгрузочные дни на арбузах


Арбузные разгрузочные дни диетологи рекомендуют тем, кто страдает излишним весом. Проводить разгрузочные дни на арбузах можно 1-2 раза в неделю, если нет противопоказаний. Противопоказанием для разгрузочных дней является наличие таких заболеваний, как пиелонефрит, камни в почках, диабет, тяжелые заболевания поджелудочной и(или) предстательной железы.

Арбузы содержат очень мало калорий, а фолиевая кислота, которая входит в состав арбуза, нормализует жировой обмен.

Меню разгрузочного дня:

2 кг арбузной мякоти в день


В избранное