laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Разгрузочные дни на арбузах
Арбузные разгрузочные дни диетологи рекомендуют тем, кто страдает
излишним весом. Проводить разгрузочные дни на арбузах можно 1-2 раза в
неделю, если нет противопоказаний. Противопоказанием для разгрузочных
дней является наличие таких заболеваний, как пиелонефрит, камни в
почках, диабет, тяжелые заболевания поджелудочной и(или) предстательной
железы.
Арбузы содержат очень мало калорий, а фолиевая кислота, которая входит в состав арбуза, нормализует жировой обмен.