Русское Здоровье

  Все выпуски  

5 советов, чтобы волосы оставались чистыми дольше



5 советов, чтобы волосы оставались чистыми дольше
2020-03-16 09:44
5 советов, чтобы волосы оставались чистыми дольше Человек использует за год не менее двух литров шампуня. Моющее средство очищает волосы, избавляет от излишков кожного сала и придает волосам свежий и красивый внешний вид. Но некоторые химические компоненты шампуня при длительном применении оказывают вредное воздействие. Рассмотрим, чем могут быть опасны шампуни, и какими натуральными средствами их можно заменить. Если вы моете голову каждый день, стоит задуматься. Быстрое загрязнение волос указывает на то, что сальные железы кожи головы работают неправильно, и причиной этому зачатую является использование шампуня. Когда химические вещества шампуня нарушают работу сальных желез и проникают в поры, железы начинают работать активнее, чтобы нейтрализовать сухость и негативное воздействие. От ...

Оптимальный рацион для исцеления кишечника
2020-03-17 02:43
Оптимальный рацион для исцеления кишечника Ваше тело реагирует на все, что вы едите. Если вас беспокоят проблемы с пищеварительным трактом, дайте кишечнику шанс на выздоровление, придерживаясь простых правил питания. Это означает, что в рационе должны преобладать супы, рагу и приготовленные овощи. Теплая, приготовленная пища облегчает работу пищеварительного тракта. Все мы знаем, что свежие фрукты и зелень полезны для нашего здоровья, если ваш кишечник перегружен, вы просто не сможете переваривать эти продукты. Самое время дать своей пищеварительной системе отдохнуть. Вы сможете вернуться к употреблению сырых фруктов и овощей как только восстановите баланс микробиома. Как помочь своему кишечнику Есть несколько важных вещей, которые нужно иметь в виду, чтобы получать максимальную ...

Как уберечь себя от коронавируса?!
2020-04-02 01:17
Как уберечь себя от коронавируса?! Важно часто мыть руки не менее 20 секунд, используя мыло и воду. Только когда мыло и вода недоступны, рекомендуется использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, поскольку мыло более эффективно уничтожает вирусы. Органы здравоохранения подчеркивают важность частого мытья рук, поскольку новый коронавирус COVID-19 быстро распространяется по всему миру. Какое мыло лучше всего подходит для предотвращения вспышек заболеваний Действительно, стратегическое мытье рук — это один из самых простых, но наиболее эффективных способов уменьшить распространение вируса и снизить риск заболевания. Гигиена рук в аэропортах может значительно снизить риск пандемии Как отмечалось в исследовании, проведенном в декабре 2019 года в журнале Risk Analysis, в котором изучались закономерности ...

В избранное