Русское Здоровье

  Все выпуски  

9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой



9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой
2020-04-04 01:02
9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой Если у вас, например, болит живот, можете ли вы определить, в чем причина? Оказывается, место болевых ощущений не всегда указывает на их источник. Есть так называемые фантомные боли, когда дисфункция имеется в одной части тела, а болит - совсем в другой. Боль – это естественный сигнал организма о том, что есть проблема. Мы привыкли устанавливать прямую связь между областью локализации боли и органом или частью тела, расположенными в этом месте. И уверены, будто знаем, что именно болит. А что вы знаете о фантомных болях? Фантомная боль дает о себе знать, когда проблема, присутствующая в одной части тела и отражающаяся в другом ...

11 причин поднимать ноги вверх каждый день
2020-04-20 04:19
11 причин поднимать ноги вверх каждый день Если вы по каким-либо причинам не можете посещать спортзал или просто не любите интенсивные физнагрузки, то укрепить здоровье можно простым способом. Есть одно эффективное упражнение, которое займет не больше 15 минут вашего времени. Если заниматься регулярно, то в скором времени вы заметите положительные изменения. Упражнение очень простое – достаточно лечь на спину, поднять ноги и держать их в вертикальном положении, опираясь на стену 15 минут. Ягодицы и пятки следует плотнее прижать к стене, а для большего удобства под поясницу можно положить небольшую подушку. Такая зарядка гармонизирует основные функции организма. 11 оздоровительных эффектов от простого упражнения Выполняя это упражнение постоянно, вам удастся: 1. Нормализовать ...

В избранное