Русское Здоровье

  Все выпуски  

Как продлить себе жизнь: советы знаменитого онколога



Как продлить себе жизнь: советы знаменитого онколога
2020-04-28 01:34
Как продлить себе жизнь: советы знаменитого онколога Известный врач-онколог Дэвид Агус, руководитель Вестсайдского центра рака и прикладной молекулярной медицины в Калифорнии дает ценные рекомендации касательно здорового образа жизни. Когда люди слышат о здоровом образе жизни, то у многих это выражение вызывает тоску, ведь кажется, что это очень сложно. На самом деле все не так страшно, если следовать нескольким простым рекомендациям, можно жить счастливо и без болезней. Для решения некоторых задач придется потрудиться, возможно, пересилить себя. Но самое важное – нужно осознавать, для чего вы хотите сохранить здоровье. Например, чтобы вырастить детей и успеть понянчиться с внуками, а лучше с правнуками. Поставьте перед собой конкретную цель, которая будет вдохновлять ...

Проблемное пищеварение: источник уныния и плохого здоровья
2020-05-15 12:14
Проблемное пищеварение: источник уныния и плохого здоровья Врачи уверены, что плохое пищеварение – ключевой фактор, влияющий на здоровье и настроение человека. Многие заболевания возникают или обостряются при дисбалансе в работе кишечного тракта. Поэтому диеты и лечебное питание являются важной и эффективной частью терапии при любых патологиях. Современные исследования доказали, что для улучшения здоровья и поддержания самочувствия без лекарств многим людям достаточно правильно и полноценно питаться. Речь идет о качественных продуктах без обработки, усилителей вкуса и добавок. Важно поддерживать работу пищеварительного тракта, который отвечает за усвоение витаминов и питательных веществ. Все о непереносимости глютена В последнее время возросло количество людей, которые утверждают, что имеют непереносимость глютена. На деле при диагностике и ...

В избранное