Русское боевое искусство "Система" Серебрянский Ю. 2009-02-28 04:55 Tan <noreply@blogger.com> Русское боевое искусство "Система" - это непрерывное созидание себя, своей жизни, окружающего мира. "Система" учит, как выходить из самых, казалось бы, безвыходных ситуаций. Именно по "Системе" готовили во время Великой Отечественной войны советских разведчиков и диверсантов. Для широкого круга читателей. Русское боевое искусство "Система" Серебрянский Ю. Справочная ли...

Рукопашный бой спецназа КГБ: учебно-методическое пособие. Самойлов В. И, Травников А. И. 2009-02-25 21:32 Tan <noreply@blogger.com> Наиболее рациональные и целесообразные способы физического воздействия на противника, а также тактические и специальные психологические приемы, способствующие эффективности их применения, составляют систему, представленную в этой книге. Основа этой книги и даже ее название были сформулированы еще в начале 80-х, когда об этой системе оперативного рукопашного боя не слышал...

Простая йога. Лучшие упражнения для женщин + DVD с видеокурсом. Липень А. А. 2009-02-24 16:28 Tan <noreply@blogger.com> Если вы хотите всегда быть здоровой, жить на радость себе и близким людям - займитесь йогой! Улучшить настроение, помочь поддержать физическое и эмоциональное здоровье женщины - вот основная задача этой книги. Упражнения, рассмотренные здесь, просты и могут выполняться самостоятельно. Важное преимущество книги - наличие DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-л...

Простая йога для позвоночника и суставов + DVD с видеокурсом. Липень А. А. 2009-02-23 19:29 Tan <noreply@blogger.com> Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получени...

Программа подготовки шахматистов-разрядников. II-I разряд. нет информации по автору/авторам 2009-02-21 00:21 Tan <noreply@blogger.com> Книга подготовлена международными мастерами Виктором Ивановым и Ильей Одесским на основе знаменитого учебника заслуженного тренера РСФСР Виктора Голенищева "Подготовка юных шахматистов II разряда". Материал дополнен многочисленными примерами из партий ведущих шахматистов, сыгранных в крупнейших соревнованиях последних лет, и спланирован в виде уроков шахматн...

Программа подготовки шахматистов-разрядников. I разряд - КМС. Богданович Г, сост. 2009-02-19 16:09 Tan <noreply@blogger.com> Книга составлена международным мастером Григорием Богдановичем на основе знаменитого учебника заслуженного тренера РСФСР Виктора Голенищева "Подготовка юных шахматистов I разряда". Материал дополнен примерами из партий ведущих шахматистов, сыгранных в крупнейших соревнованиях последних лет, и спланирован в виде уроков шахматной игры. Учебный план рассчитан на 75 занят...

Программа высшего уровня по созданию высококлассных команд (в общекомандном плане) и высококлассных футболистов (в индивидуальном плане. Мелентьев В.П. 2009-02-18 02:26 Tan <noreply@blogger.com> Программа высшего уровня по созданию высококлассных команд и высококлассных футболистов. Программа высшего уровня по созданию высококлассных команд (в общекомандном плане) и высококлассных футболистов (в индивидуальном плане. Мелентьев В.П. Справочная литература - Календари, Карты. Атласы, Кроссворды, Периоди...

Пресс-гимнастика 10 минут в день - 10 сантиметров стройнее. Тихомирова И. 2009-02-16 17:59 Tan <noreply@blogger.com> Каждая женщина знает: живот - это зона "немедленного реагирования". Стоит нам слегка переесть, результат тотчас же отразится на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди. Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете св...

Правила игры. Хоккей с мячом нет информации по автору/авторам 2009-02-15 13:58 Tan <noreply@blogger.com> Серия "Правила игры" адресована любителям спорта, которые хотели бы более квалифицированно следить заходом любимой игры или познакомиться с новыми видами спорта. Правила игры. Хоккей с мячом нет информации по автору/авторам Пресечение боя Серебрянский Ю. 2009-02-15 22:25 Tan <noreply@blogger.com> Каждый читатель найдет в этой книге что-нибудь новое для себя, что-то свое. Во время п...

Посвящение Вечностью. Йога посмертной трансформации и переноса сознания. Доля Р. 2009-02-14 14:53 Tan <noreply@blogger.com> В книге "Посвящение вечностью" исследуется самый загадочный, самый пугающий и удивительно притягательный процесс умирания и посмертной трансмиграции человека из одного мира в другой. Приведены техники и практики инициации смертью, применяемые в различных культурах, религиях и духовных школах. Преодоление страха смерти является основополагающей доктриной любой культуры,...