Все выпуски  

Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"


Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!

Армрестлинг - рукопожатье до победы

Армрестлинг - рукопожатье до победыВероятно, трудно сыскать в нашей стране мужчину, который хоть раз в жизни не мерялся бы силами с приятелем в борьбе на руках. Собственно, этот вид единоборства у множества народов был одним из традиционных способов выявления сильнейшего на разнообразных праздниках и торжествах. Однако несмотря на небывалую распространенность в пространстве и во времени эти состязания в силе оформились как вид спорта всего лет шестьдесят назад. Столицей его по праву считается американский город Петалума, штат Калифорния.

В конце пятидесятых годов прошлого столетия начали возникать спортивные федерации, а в сентябре 1962 года состоялся первый чемпионат мира по ристрестлингу — так была названа эта борьба (дословно — борьба запястьями)...

 


Упражнения с гирями
Упражнения с гирямиКто из юношей не мечтает быть ловким, сильным, иметь красивую атлетическую фигуру! Добиться этого смогут те, кто любит спорт, кто занимается физическими упражнениями, развивающими силу. К числу таких упражнений относятся занятия с гирями. Гири позволяют выполнять множество силовых упражнений самого разнообразного характера, чем и объясняется их популярность. Особым признанием гири пользовались в России, недаром их называют классическим спортивным снарядом русских силачей. Занимались с гирями Иван Поддубный и Якуба Чеховской, Петр Крылов и Георг Гаккеншмидт, Александр Знаменский, Иван Шемякин, Николай Вахтуров и многие другие...

Алкоголь и нервная системаМолодой человек доставлен в больницу машиной «Скорой помощи» в тяжелейшем состоянии. Сознание утрачено. Зрачки не реагируют на свет. Реакция на болевые раздражители отсутствует. Кожные покровы бледные, холодные на ощупь. Поднятые руки падают, как плети. Сердечная деятельность нарушена. Дыхание прерывистое, хриплое, изо рта пена. Это состояние, именуемое алкогольной комой, возникло в результате отравления спиртными напитками.

Алкогольная кома даже в случае активного лечения развивается катастрофически быстро, длится совсем недолго и нередко заканчивается смертью. Многие исследователи и у нас и за рубежом не раз указывали на высокую смертность среди злоупотребляющих алкоголем. Еще в позапрошлом веке русский врач И. А. Сикорский справедливо назвал алкоголь «великим убийцей»...

 


Внезапное сердцебиение

Внезапное сердцебиениеУ взрослого человека сердце обычно сокращается 60—70 раз в минуту, а у детей — от 80 до 120—130 раз. Но в некоторых случаях оно начинает биться гораздо чаще. Состояние человека при этом резко ухудшается.

Сердцебиение, однако, может оказаться и не болезнью, а просто приспособительной реакцией организма. Оно возникает, например, при испуге, большой физической нагрузке, повышении температуры. В таких случаях, как правило, пульс учащается до 90—110 ударов в минуту и успокаивается, как только раздражающий фактор прекращает свое действие...

 


Работают бифидобактерии

Работают бифидобактерииКаждый знает, что кисломолочные продукты не только вкусны, но и полезны, и старается по возможности регулярно употреблять их в пищу. Мы с удовольствием едим простоквашу, творог, ряженку, сметану, кефир, йогурты, биокефир и бифидок, но, как правило, не задумываемся о том, в чем их польза и чем кроме вкуса один продукт отличается от другого. Попробуем в этом разобраться.

Настоящий кисломолочный продукт обязательно содержит живые микроорганизмы, чаще всего молочнокислые бактерии, те самые, что составляют основную массу микрофлоры пищеварительного тракта человека. Нарушение баланса микрофлоры, называемое дисбактериозом, может привести к всевозможным заболеваниям: гастриту, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергии...

 


2007-2019 Автор-составитель Владимир Мао

В избранное