Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Наша рассылка поможет вам постройнеть, похорошеть, стать более здоровыми и энергичными. Мы не будем мучить вас изнурительными комплексами упражнений и голодными диетами. Мы будем худеть легко - по-волшебному!
Наша система совмещает в себе такие методики как бодифлекс, визуализации,
медитации, энергетические упражнение и многое другое.
Статистика
-7 за неделю
Стройнеем по-волшебному! Увеличиваем пользу от программы Бодифлекс
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем седьмом занятии ! Вы можете увеличить пользу от программы <Бодифлекс, если. будете больше заботиться о себе! На этой неделе мы продолжаем контрастный душ, массаж, кофейный скраб, магические ванны, которые растворяют наш лишний вес, и по-немногу пересматриваем наш рацион! Пересматриваем рацион Сам бодифлекс побудит вас к этому, потому что он даёт вам: - прекрасное самочувствие - гордость своей внешностью - похудение Сделать слишком много ошибок - легко! Но хорошего нико...
Стройнеем по-волшебному! Важность мотивации
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем шестом занятии ! Итак, уже шестую неделю мы занимаемся с вами бодифлексом. Многие уже почувствовали результат и небольшие изменения в себе. У всех людей абсолютно разные организмы. Соответственно, различны и химические процессы, протекающие в них. У некоторых из тех, кто только начал заниматься по системе Бодифлекс , в самом начале могут появиться одышка, кашель, головокружение, учащение пульса и сердцебиения, ощущение жары, выступление пота, зевота. Программу всегда л...
Стройнеем по-волшебному! Откройте в себе женщину!
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем пятом занятии ! Открываем в себе счастливую женщину Наш внутренний образ полностью соответствует нашему внешнему. Чем мы наполнены внутри, то мы имеем снаружи. Становимся тренером Сегодня я предлагаю вам поработать как тренер. Представьте, что вы известный тренер, что у вас идеальное тело. Каждое утро в комнате, где вы занимаетесь, собирается ваша группа. Все движения плавны и точны. Вы все всегда делаете правильно. Чувствуете все ваши мышцы. Наполняетесь живительным к...
Стройнеем по-волшебному! Марафон стройности продолжается
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем четвертом занятии! Итак, мы продолжаем наш марафон. И начнем мы его с новой практики. Подойдите к зеркалу, улыбнитесь, подмигните себе и постарайтесь разгладить и убрать все лишние складочки, лишние морщинки. Постарайтесь зажечь огонек в ваших глазах. Посмотрите на себя и с любовью лепите свой шедевр. Относитесь к своему телу как скульптор, который любит камень, из которого высекает прекрасное творение. Зафиксируйте в мыслях эту радость, и постарайтесь добиться того, чтобы при каждом взгляде в зеркало, на вашем лице была улыбка, было принятие и радость. Дыхание Многие из вас сомневаются в правильности вашего дыхания, сравнивают разные методики, смотрят разные ролики, а в итоге теряются и начинают сомневаться. Чтобы этого не происходило, прислушайтесь к своим ощущениям. Главное в занятиях бодифлексом - насыщение кислородом. Направление кислорода в нужные нам места. Соответственно, если при занятиях вы чувствуете легкое головокружение, ваш живот слегка раздувается при вдохе...
Стройнеем по-волшебному!
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем третьем занятии ! Итак, продолжаю давать свои маленькие рекомендации. Утро Кто уже визуализировал в течение 2 недель себя стройной и прекрасной, слился с образом своего двойника в < Волшебном зеркале > и насладился этими ощущениями - может пока отдохнуть и сделать перерыв. Кто только присоединился к нашим занятиям, визуализирует 2 недели. Но ваше утро в любом случае должно оставаться радостным и наполненным любовью. Любовью к себе. Любовью к своему телу. Улыбнитесь сво...
Стройнеем по-волшебному!
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем втором занятии ! Пробуждение Итак, начинаем утро, как всегда с медитации < Волшебное зеркало , которую я уже описывала в нашем первом занятии. Добавим мы и воду! Давайте возьмем 2 литровую пластиковую бутылку и маркером напишем на ней <Я стройная> (или на выбор то что нравится, например - <Я красивая, <У меня есть сила воли, <У меня идеальное тело. Написали? Теперь наполняем емкость чистой питьевой водой (не кипяченой) и пьем в течение дня. Следующими порциями воды ваш...
Стройнеем по-волшебному! Путь к стройности
Приветствую вас, Стройняшки, на нашем первом занятии ! Итак, первое с чего мы начинаем наши занятия - это процесс пробуждения. Утро. Вы только проснулись. Постарайтесь не вскакивать с будильником, а проснуться чуть раньше и насладиться утром. Помечтать. Я предлагаю вам технику, которая приблизит вас к идеалу. Медитация <Волшебное зеркало> Итак, представляем себя в городе. В красивом городе, где множество магазинов, кафе, ресторанов, цветов и волшебства. На главной площади этого города стоит огромное зеркал...
