Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 7.030 RSS
←   Март 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

7.030 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной Выпуск № 334. Враги кожи. Часть 2


Красота

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной.
Быть красивой можно по-разному. Для этого можно использовать и достижения современной косметологии, и хирургии, и диетологии, а можно заниматься спортом, правильно питаться, позитивно мыслить, совершать добрые поступки и просто любить себя.

 efamily.ru
Выпуск № 334
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (413 (+1)) / Психология (602 (+1)) / Дети (311) / Здоровье (597 (+5)) / Секс (180) / Красота (375 (+1)) / Деньги (84 (+3)) / Питание (309 (+1)) / Деловой мир (274)
Враги кожи. Часть 2

Продолжение статьи о том, что наносит коже тот или иной вред.

Алкоголь. В начале следует отметить, что 50 гр. красного вина за ужином не нанесут вреда коже. Все что больше будет уже во вред вашей красивой внешности. Избыток алкоголя приводит к потере кожей влаги, опуханию некоторых участков. Алкоголь заставляет почки, печень, желудок и кожу работать в авральном режиме. Чтобы уменьшить вредное воздействие алкоголя на кожу, необходимо ее дополнительно увлажнить, сделать перед сном маску, дополнительно к вашему обычному ночному крему. На следующий день необходимо сделать очищающую маску, чтобы помочь коже удалить токсины. Макияж на следующий день должен быть легким, при чем основа не должна быть матирующая, так как это лишь подчеркнет сухость кожи. На самом деле лучше не бороться с последствиями действия алкоголя, а не злоупотреблять им.

Стресс. Этот фактор наиболее сложно контролировать, так как появляется он в основном по независящим от нас причинам. Все что мы можем сделать, это не поддаваться ему. Заниматься спортом, регулярно практиковать упражнения на расслабление. Сухость кожи, различные пятна, а также чрезмерная ее жирность - все это последствия стрессовых ситуаций. Если вы чувствуете, что день у вас удался достаточно сложный, сделайте перед сном 10 минутную увлажняющую маску.

Рецепт, опробованный автором. Берете небольшое количество банана, капаете туда молоко (не слишком много, иначе маска будет стекать с лица), однородно перемешиваете и наносите на лицо минут на 5-10. Затем снимаете и обязательно протираете лицо молоком. Маску рекомендуется наносить перед сном, так как молоко может быть не очень приятно на ощупь в течение дня. Зато, если вы все сделаете все на ночь, утром почувствуете, какая приятная стала кожа.

Что такое упражнения на расслабление. Сядьте удобно, закройте глаза, и подумайте о чем-нибудь приятном. При этом повторяете себе «я спокойна/спокоен», «я воспринимаю жизнь радостно, мелкие неурядицы не оставляют следа в моей душе», «мои мышцы расслабляются, я отдыхая, становлюсь здоровой и красивой».

Загрязнение окружающей среды. Загрязнение окружающей среды стало на сегодняшний момент неизбежным фактором, влияющим на нас, независимо от того, где мы живем в городе или в сельской местности. С этим мы мало, что можем сделать, но самое главное, что нам необходимо помнить, это регулярно удалять с лица ту грязь и пыль, которая накапливается за день.

Сезонные климатические изменения также оказывают негативное влияние на кожу. Резкое изменение температур, когда вы меняете один климатический пояс на другой или просто выходите из теплого помещения на мороз, приводят к тому, что кожа теряет свою естественную влагу. Поэтому в зависимости от поры года неплохо бы иметь увлажняющий крем более легкой и более тяжелой структуры. Также не забывайте употреблять достаточное количество жидкости, чтобы кожа имела возможность восполнять запасы влаги.

В заключении следует сказать, начинайте беречь свою кожу смолоду. Чем раньше вы начнете внимательнее относиться к себе, тем дольше вы сможете сохранить цветущий и здоровый вид.


© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 347")

Витаминные напитки, улучшающие иммунитет / Здоровье
Укрепить организм можно вкусными и полезными напитками. Для этого они должны быть богаты витаминами А, Е и В6, которые повышают сопротивляемость организма. Если в организме достаточное количество этих витамин, то вы будете обладать естественной защитой от вирусов и бактерий. Читать далее...

Чеснок, розмарин и т.д. для профилактики опухолей / Здоровье
Если вы или ваш близкий имеет несчастье страдать онкологическим заболеванием, то, конечно, лучше всего лечиться методами официальной медицины. А если онкологии, как таковой, пока что нет, а есть лишь «предраковое состояние» – зачем же ждать, когда болезнь выплывет, как говорится, наружу? Как и при любом недуге, лучше уделить внимание профилактике. Читать далее...

Заместительная гормональная терапия / Здоровье
Всё о згт после 46 лет, о проблемах при менопаузе, омоложении организма для женщин после 46 лет. Заранее спасибо. Читать далее...

Что может вызвать аллергию в креме для лица / Здоровье
Кожа человека – это ворота, через которые целительные силы природы воздействуют на организм. Кожа обладает многими функциями: как лёгкие, она вдыхает через микроскопические поры воздух, свет, воду. Поэтому большое значение имеет качество выше перечисленного, поступающего к коже, и какое всё это оказывает воздействие на неё. Естественная красота здоровой кожи – драгоценный дар женщины любого возраста. Как говорится, «моё лицо – моё состояние». Лицо нужно беречь, ухаживать за ним. Этим занимаются все женщины, начиная с древнеегипетской царицы Хатменсут (16 в. до н.э.) до наших современниц. На помощь женщине приходит громадное количество кремов, присутствующих на рынке косметики в изобилии. Читать далее...

Тактика поведения при столкновении с неприятным человеком / Отношения
Не знаю как вы, но я, когда мне хамят, иногда ужасно теряюсь. Это всегда происходит от неожиданности. Столбенею и не могу собраться с мыслями, чтобы хоть как-то достойно отреагировать. Ко всем остальным порокам человеческим я отношусь вполне терпимо, смирившись с тем, что человек несовершенен, как, впрочем, и сам мир. Но неприятных мне людей обхожу стороной, в контакт по возможности не вступаю. Читать далее...

Также "Выпуск 347" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
"Внутри Книги — всё, что нужно вам, чтобы превратить обычную вечеринку в бесподобный и неповторимый праздник!"

Электронная книга "Потрясающий Детский Праздник". Узнайте подробности прямо сейчас.
Новые статьи на prodomik.ru

Вешалка не для одежды

Вешалки можно использовать по-разному, помимо их прямого предназначения. Можно сделать из них рамки для постеров, можно использовать для временного или постоянного хранения газет и журналов. Читать далее...

Наводим порядок в шуфлядках

Швейные принадлежности можно рассортировать в мисочки и тарелочки, и тогда они больше не будут в беспорядке лежать внутри выдвижного ящичка. Дно самой шуфлядки можно украсить бумагой с рисунком. Читать далее...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное