* * *

Здравствуйте, дорогие девушки и женщины!

Съешь «лягушку» и избавься от неприятных дел!

Сегодня мы поговорим с вами о том, кто такие лягушки, и какую роль они играют в системе тайм-менеджмента.

Лягушками называют мелкие и неприятные дела, которые вам, ну, никак не хочется делать. И висят они над вами таким неприятным грузом.Вы знаете, что сделать их надо, но вам совсем не охота. Что это за дела?

Например, погладить белье или пришить оторвавшуюся пуговицу на рубашку мужу. Дела вроде бы не большие и времени занимают минут 5-10 не больше. Но со временем таких «нелюбимых» дел накапливается огромное количество. И тогда приходится посвящать им много времени.

Совет такой. Попробуйте ежедневно съедать такую вот «лягушку». Всего одна «лягушка» в день, ведь это же не сложно! Зато результат превзойдет все ваши ожидания. А как вы будете собой гордиться! Ведь вы такая дисциплинированная!

А если перед вами стоит какая-то большая неприятная задача, вы можете разбить ее на маленькие «лягушки» и съедать по одной в день. Например, недавно я получала загранпаспорт. Мне ужасно не хотелось этого делать, так как я знала, насколько это хлопотное занятие, бегать по инстанциям. Сначала проблема казалась огромной и невыполнимой. Дело несложное, но хлопотное, на его выполнение нужно найти время. Но я разбила эту задачу на маленькие шаги. Вот, что получилось:

1.Скачать в интернете форму заявления.
2.Заполнить заявление.
3.Отнести это заявление на работу, чтобы в отделе кадров поставили печать и подпись.
4.Заплатить в сберкассе пошлину за паспорт.
5.Сфотографироваться.
6.Собрать все документы и отнести в паспортный стол.

Таким образом, шесть пунктов – шесть дней. Откладывала месяцами, а справилась в течение рабочей недели.

Вывод. Используйте метод поглощения «лягушек» и над вами не будут висеть грузом нерешенные дела!

Напишите в комментариях к статье, как вы решаете свои мелкие и неприятные дела? Поделитесь своим опытом:

Съешь «лягушку» и избавься от неприятных дел!

А я приглашаю вас прослушать и скачать запись интернет-семинара "Бодрое утро, или Как просыпаться утром с ТОЙ ноги?", который я провела 26 февраля.