Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 25.069 RSS

←   Апрель 2011   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 12-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

25.069 подписчиков
-3 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Диеты. Худеем вместе. Как похудеть после родов: секреты голливудских мам Прочитав об очередной знаменитости, которая спустя два месяца после родов уже вернулась к работе и уверенно дефилирует по подиуму (последней из таких звезд была, если я не ошибаюсь, супруга Орландо Блума — Миранда Керр), поневоле проникаешься белой завистью: и я так хочу… Пусть эти «похудательные» амбиции не кажутся вам нереальными. Ведь если ОНИ, звезды, могут избавиться от лишнего веса, связанного с беременностью, почему мы не можем? Шансы кажутся одинаковыми. Все-таки речь уже идет не о моделях, которые с подросткового возраста сидели на диетах, годами не позволяя себе ни одного лишнего кусочка (прекрасная фигура как результат многолетних ограничений), а о мамах, которые полноценно питались во время вынашивания ребенка (а как иначе, ведь во время беременности на диете не сидят – это навредит крохе). А значит, на какое-то время звезды и мы оказались на одной линии – шансы похудеть примерно одинаковые… Скепсис прочь А можно ли сравнивать? – скажут самые скептичные. Ведь у звезд есть то, чего нет у простых смертных. А именно – тренеры, диетологи, а также няни. Ну, а чем мы хуже? Главное, как известно, правильная мотивация. ОНИ. Как ни удивительно, но первым фактором похудения после рождения ребенка является мотивация. Мотивация звезд очевидна и понятна. Им платят огромные деньги за то, что они выглядят определенным образом. Это в первую очередь подстегивает их заниматься своей фигурой. МЫ. Неужели мы не в силах тоже найти для себя мощную мотивацию? Уже тот факт, что мы сможем с гордостью смотреть на себя в зеркало, вызывая восхищение благоверного и (белую) зависть других мамаш, должно быть сильным фактором мотивации. Полюбуйтесь своими фотографиями до беременности или снимками 5-летней давности. Неужели вам не хочется снова стать такими же и вместо «балахонистых» кофт опять носить облегающие джинсы и свитерочки? Словом, новоиспеченная мамочка должна настроить себя на то, что она не намерена мириться с «побочными эффектами материнства». Будьте воинственны – как килограммы пришли, так пусть и уходят. Тем более, что недавние исследования доказали – если мама не избавится от лишнего веса в первые полгода после появления малыша на свет, в дальнейшем у нее немного шансов вернуть «добеременный вес». Когда начинать? Полтора месяца после рождения ребенка – это тот срок, во время которого вы можете позволить себе расслабиться и ни о чем не думать. А вот потом можете смело осведомиться у врача, пора ли вам начать плавное возвращение к физическим упражнениям. Жесткая диета кормящей матери абсолютно ни к чему, но аппетиты стоит поумерить. Неограниченный «беременный рацион» следует скорректировать, снизив его примерно до 1800 ккал в день. Большинство звезд и экспертов сходятся во мнении (это потому, что знаменитости прислушиваются к экспертам), что для увеличения шансов возвращения к стройным формам следует сочетать ограничения в питании и физические упражнения. Например, Гвинет Пэлтроу утверждает, что «дело не в диете, ведь пока кормлю грудью, я настоящая «фабрика молока»», однако дает понять, что в питании после рождения ребенка она отдавала предпочтение здоровой еде и пила много воды. Многие знаменитости нанимают диетологов, которые подсчитывают их калории, но мы можем справиться и сами – при помощи таблицы калорийности продуктов. Диет-программы Мы предлагаем Вашему вниманию самые популярные среди звезд диетные программы, которые помогут избавиться от жира, в том числе в области живота. Высокопротеиновая/низкоуглеводная программа Этот диет-план пригодился таким звездам как Дженнифер Гарнер (Jennifer Garner), Кейт Хадсон (Kate Hudson), Элизабет Херли (Elizabeth Hurley) и Кэтрин Зэта-Джонс (Catherine Zeta-Jones). Все они сбросили вес после рождения детей при помощи ограничения в рационе углеводов (хлеба, пасты) и увеличения белков (рыбы, мяса, птицы). Актриса Дженнифер Гарнер, мама очаровашки Виолетт, рассказала в интервью журналу People: «Мне потребовалось немало времени [от авт. Звезда картины «Перл-Харбор» дала это интервью, когда малышке исполнился годик, то есть к тому моменту она уже избавилась от лишних килограммов], поскольку, как мне кажется, я была недостаточно мотивирована. Но потом я встала на беговую дорожку, перестала «обжираться» и сбросила лишний вес. Пришлось отказаться от всех «вкусняшек» (круассанов, бубликов, рогаликов, кексов), перейти на салат и белковые продукты». Тренер супермодели Хайди Клум Дэвид Кирш рассказал изданию Access Hollywood, что лучший способ потерять вес – это на две недели отказаться от углеводов в пользу кисло-молочных продуктов и фруктов. Специализированные службы доставки еды ОНИ. Любопытный способ похудения предпочли такие звезды, как Дениз Ричардс и Ума Турман. Ни капли не доверяя себе даже в подсчете калорий они обратились к специализированным службам доставки еды, эксперты которых определяют, что и в каких объемах следует есть, и доставляют женщинам здоровую пищу в строго определенных объемах (порциях). Ума Турман призналась, что при помощи такого сервиса потеряла 25 фунтов веса (около 10 кг) за 6 недель. Конечно, услуги таких служб недешевы, но для занятых звезд это простой способов сбросить вес. МЫ. Мы вполне можем самостоятельно выполнять функции таких сервисов. Опять же – таблица подсчета калорий, мелкие тарелки и медленное, тщательное поглощение пищи, которое дает время организму «вникнуть» в процесс насыщения. Фитнес для мам А теперь давайте поговорим о фитнесе, которым занимаются звезды ради стройной фигуры. Йога Такие знаменитые мамочки, как Гвинет Пэлтроу и Мадонна являются фанатами йоги, которая позволяет им быть обладательницами топ-фигурок. Гвинет рассказывает о 16 килограммах, которые набрала во время беременности и признается, что для нее это было немного пугающе. «Это чудесно - быть беременной, но когда беременность заканчивается, проходит несколько месяцев, а ты все еще носить «тонны» жира, которые обвисают со всех сторон, поневоле задумываешься: как вес может вернуться к прежним формам? Но он возвращается – нужно лишь немного потрудиться», - рассказала актриса в интервью изданию Harper's Bazaar. Мадонна сохраняет свое тело в прекрасной форме благодаря Аштанга Йоге. Этот тип йоги обогащен элементами аэробики, поэтому ощутимо более эффективен в борьбе с лишним весом. Бег Дженнифер Гарнер и Гвен Стефани полагаются в сжигании калорий на «старый, добрый» бег. В интервью Ryan Seacrest Стефани рассказала, что расставание с лишними килограммами оказалось для нее непростым испытанием. Помимо регулярных пробежек и «пробежек» по дому с младенцем певица правильно питалась и не позволяла себе «сладких вольностей». Хайди Клум, как и Миранда Керр, вернувшаяся на подиум через два месяца после родов, прекрасно выглядела, демонстрируя белье Victoria's Secret. Хайди кормила ребенка грудью, что помогало ей сбрасывать почти полкило лишнего веса в день за первые 5 недель. Также она бегала и следила за своим питанием. Что касается диеты, то питание модели основывалась на белках и отказе от углеводов и алкоголя. «Чтобы повысить метаболизм, ешьте здоровую еду небольшими порциями. Также откажитесь от трапез после 7 часов вечера и бегайте», - советует Клум. Итак, вот они простые советы от звезд: немного фитнеса, здоровое питание, отказ (или хотя бы сокращение в рационе углеводов), грудное вскармливание. Как видим, не так уж и сложно. И у вас будет повод гордиться своим отражением в зеркале! Автор: Марина Тумовская Комментировать эту статью   «Сахарная революция» по Монтиньяку Как же наши прелестные головки устали от сложнейших подсчетов ненавистных калорий! Нет бы просто раз и навсегда определить - вот эти продукты «хорошие», а эти «плохие»! Мишель Монтиньяк, как настоящий галантный француз, пошел навстречу чаяниям женщин. Читать далее >> Оставить отзыв   Sexy Life —простое и эффективное решение интимных проблем после 35 Сексопатологи и психологи всего мира в один голос утверждают, что регулярная гармоничная половая жизнь продлевает женскую молодость, способствует долголетию, препятствует появлению различных возрастных болезней, негативных эмоциональных изменений, облегчает или полностью нивелирует неприятные симптомы менопаузы. Читать далее >> Оставить отзыв   Фотоконкурс «Некогда болеть!» Кто из нас, городских и сельских жителей, не бывал в такой ситуации: всю зиму мы стойко сопротивляемся простуде и гриппу, а, как только весна показывает нам первые лучики солнца, мы расклеиваемся и заболеваем. Сколько приятных весенних забот мы пропускаем – последнюю лыжную прогулку по торопливо тающему снегу, первый пикник в прозрачном весеннем лесу, возрождение дачного участка, уборку, или долгие прогулки по городу! Недомогание и симптомы способны испортить самый ясный и насыщенный день, поэтому весной, нам, как никогда больше в году, некогда болеть. Читать далее >>   Новое на портале красоты MyCharm.ru: Красивые ресницы Ресницы… От этого слова веет волшебством, очарованием, тайной… С чем только не сравнивали их поэты и влюблённые. Читать далее >> Оставить отзыв   НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Мировое турне Ферджи в честь 125-летия Avon прибудет и в МосквуMyJulia.ru: конкурс "Ожидай странника в день бури"Пудра Био Детокс Органик – ожидаемая новинкаНеобычные блески от L'Oreal в маеУчаствуйте в конкурсе от ACUVUE® - выиграйте фотоаппаратАроматный джэм-сейшн от PumaChanel – это не только косметика и одеждаВинсент Кассель – лицо нового мужского аромата от YSL (видео)Новый аромат от Кейт МоссShamtu - 100% объем и 200% мягкость в большой упаковке   НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ Manndarinnka:попа выросла и вот -зашиваю себе рот!(коммент.) (ответов: 415), NemmySS, в 13.04.2011 16:26:37 на форуме Дневничок моей фигуры Стройнеем по системе "Доктор Борменталь" - 19 (ответов: 137), Svetik, 1965, в 13.04.2011 16:26:02 на форуме Диеты и системы питания Болталка для мам с детишками 2-3 лет. Часть 5 (ответов: 186), LISSEN, в 13.04.2011 16:25:49 на форуме Самые маленькие Флудилка 100 Юбилейная!!! (ответов: 630), Markisa De Vall, в 13.04.2011 16:25:26 на форуме Отношения LuNATOCHKA - Я намерена стать стройной и красивой (ответов: 631), NemmySS, в 13.04.2011 16:25:15 на форуме Дневничок моей фигуры 90-дневная диета раздельного питания. Часть 68. (ответов: 42), mcb, в 13.04.2011 16:24:49 на форуме Диеты и системы питания Система минус 60. Часть 77 (ответов: 1118), Marina_G, в 13.04.2011 16:23:39 на форуме Диеты и системы питания NemmySS: Из гусенички в бабочку, или -30 кг. (ответов: 477), Настасья Вредная, в 13.04.2011 16:23:30 на форуме Дневничок моей фигуры Miss O: Шаг вперёд)) (ответов: 384), NemmySS, в 13.04.2011 16:22:46 на форуме Дневничок моей фигуры Процессы -эльфа- (ответов: 686), -эльф-, в 13.04.2011 16:22:04 на форуме Процессы   Проекты IvLIM.RU: [Женский журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}