ТЕМА ДНЯ: Дышите глубже! Кожей Пилинг лица и тела это необходимая регулярная процедура. Поговорим о самом простом, доступном и "домашнем" виде пилинга. При нем отмершие частички кожного покрова удаляются с помощью абразивов - отшелушивающих средств. Можно воспользоваться пилингами промышленного производства, а можно и самой приготовить скраб, например, на основе кофейной гущи, или косточек абрикосов или вишни. Пилинг нужно подбирать под тип кожи, а применять, только если нет раздражений, повреждений кожног...

ТЕМА ДНЯ: День рождение! Дорогие, наши читательницы, 12 мая 2009 года - сайту для женщин Умка исполнится 1 год! Мы начинали делать его вместе с кумой (отсюда и название КУМА - УМКА, но потом Оксана занялась своими проектами, а я с осени прошлого года стараюсь и развиваю сайт одна. Хотя как это одна? Вы все мне очень и очень помогаете . Кто-то общается на форуме и дает ценные советы, кто-то пишет добрые комментарии, кто-то присылает статьи и фотографии. Все участвуют в жизни сайта. В год ребенок уже умеет х...

ТЕМА ДНЯ: Достойны ли мы своих детей? Когда я была беременной, меня нередко охватывал страх: а смогу ли я быть мамой? Нет, не просто женщиной, у которой родился ребенок. А достаточно внимательной, заботливой и любящей, чтобы называться мамой. `Любящей' - на последнем месте, потому что в своей способности любить я не сомневаюсь. Но сумею ли я мудро и справедливо разрешать ребенкины проблемы? Смогу ли я быть достойной чистоты и восторженности моей доченьки? К сожалению, `успокаивающие' моменты встречались не...

ТЕМА ДНЯ: Как готовят наш национальный салат в разных странах С какими национальными салатами у вас ассоциируются кухни разных стран? У меня Италия ассоциируется с салатом <Цезарь, Япония с суши (хотя это, наверное, не совсем салат, Греция с <Греческим салатом, Корея с Морковкой по-корейски , Мексика с Гуакамоле . А как думаете? С каким салатом ассоциируется у мира Россия? Вариантов просто нет : наша национальная гордость салат оливье! ЭтоВам не просто салат - это целая история. Но вот интересный ньюансик,...

ТЕМА ДНЯ: Как вести себя на корпоративе Собираясь на вечеринку или официальный прием, помните, что от умения себя вести может измениться как ваша личная, так и профессиональная жизнь. Итак, вначале узнайте все о хозяине, хозяйке и гостях: КТО эти люди, а затем подумайте, ЧТО их интересует и ПОЧЕМУ вы здесь. Что вы пробуете им `продать' - Идею или саму себя: вы хотите заключить сделку или впечатлить вашего босса, привлечь мужчину или просто познакомиться с интересными людьми и поразвлечься. И последний вопр...

ТЕМА ДНЯ: Детские развивающие игрушки: что выбрать? Не рекламы ради, а поделиться для. Хочу рассказать вам о замечательных детских игрушках, которые я так долго хотела и наконец-то заказала для своего Егора. Детские игрушки в подарок Есть у меня замечательная подружка Анечка, которая всегда приходит к нам в гости с полезными подарками для Егора. У нее самой - сын Андрюша, которому она никогда ни в чем не отказывала, и для которого Аня всегда покупала только самую лучшую детскую одежду и развивающие игрушки...

ТЕМА ДНЯ: Мама и малыш на прогулке: больше фантазии! Личный опыт Что самое выматывающее в жизни молодой мамы? Спросите любую. И мама вам ответит - однообразие. Что самое выматывающее в жизни молодой мамы? Спросите любую. И мама вам ответит - однообразие. Каждое утро (а некоторым приходится делать это еще и ночью) мама встает в одно и то же время и делает одни и те же дела: варит кашу, моет ребенка, кормит его, и прогулка - многочасовое кружение по микрорайону с неповоротливым <джипом. Рано или поздно насту...

ТЕМА ДНЯ: Страхование детей - что необходимо знать родителям Страховать своего ребёнка или нет - личное дело каждого родителя , в этом есть свои за и против и каждый может привести свои весомые аргументы. Однb родители не доверяют страховым компаниям, другие пребывают в полной уверенности в том, что их ребёнок итак в полной безопасности, а третьи не задумываясь и не взвешивая за и против просто страхуют своих малышей, потому что так надо. Но даже всё тщательно обдумав и придя в страховую компанию вы можете...

ТЕМА ДНЯ: 10 минут арабских танцев для плоского живота и хорошего настроения Пытаешься сделать живот плоским, делаешь скучные скручивания? Забудь! Арабские танцы помогут тебе сделать плоский живот и, к тому же, поднимут настроение. Представляем вам 5 танцевальных движений для плоского секси-животика. Скольжение Время 0:00 - 1:30 Цель : Пресс Стопы вместе, ноги на бедрах. Сначала направляем бедра влево, возвращаемся в центр, затем вправо. Продолжаем движение из стороны в сторону. Круг бедрами Время 1:30 - 3...

ТЕМА ДНЯ: Твистинг - моделирование из шариков Пару дней назад я случайно встретила на улице свою подругу Марию. Как же она изменилась за несколько месяцев, в течение которых мы не виделись! Глаза ее сияли так, как будто она знала что-то такое, что неведомо остальным . Оказалось, что у нее появилось новое увлечение , которое захватило ее и вдохнуло жизнь в ее затянувшийся декретный отпуск. Маша открыла для себя моделирование из шариков . Она вкратце описала мне, как просто можно научиться такому сложному на...