Школа своего Тела

Школа своего Тела, вып.747. Миф про любовь к себе.

Школа Своего Тела Выпуск No 747. Миф про любовь к себе. Тема похудения давно уже обросла различными мифами. Например, очень часто можно услышать такое высказывание " Чтобы похудеть - нужно полюбить себя ". Это высказывание подразумевает несколько утверждений : - полный человек себя не любит; - человек набрал вес как раз потому, что себя не любит; - а вот когда полюбит, вот тогда сразу и похудеет. И вроде бы кажется, что это правда, что есть в этом зерно истины. Ведь полный человек, действительно,...

2018-04-20 14:53:54 1 комментарий

Школа своего Тела, вып.746. М+Ж или Что о вас думает противоположный пол?

Школа Своего Тела Выпуск No 746. М+Ж или Что о вас думает противоположный пол? Добрый день, друзья! Я решил время от времени рекламировать психологические курсы других авторов, добившихся больших успехов и ставших экспертами. Сегодня я хочу представить курсы Анны Лукьяновой, автора проекта "Арс Аманди" (от итальянского "Искусство любить". Анна - автор многих мужских и женских обучающих программ на тему личных отношений. Курсы Анны позволяют человеку посмотреть на себя глазами противопол...

2018-04-17 10:04:39 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.745. Убеждения или ситуации.

Школа Своего Тела Выпуск No 745. Убеждения или Ситуации Человек так устроен, что для него внешнее воздействие намного приоритетнее , чем воздействие внутреннее. Или если говорить понятнее: наши внутренние убеждения не имеют особого значения. В реальности мы обычно действуем не по убеждениям, а по ситуации , т.е. исходя из внешнего воздействия. Это утверждение, конечно, многих удивит и даже разозлит. " Как! Разве не я сам управляю своим поведением !" - воскликнут они. Сейчас я попробую показать, ч...

2018-04-13 10:34:27 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.744. Иерархический инстинкт.

Школа Своего Тела Выпуск No 744. Иерархический инстинкт Врачи "Скорой помощи" время от времени сталкиваются с такой повторяющейся ситуацией : домашний пес, любимиц семьи и детей, вдруг сильно кусает младшего ребенка. И подобное происходит в разных семьях, в разных городах, с разными собаками. Общее только одно : собака вдруг во время игры вполне серьезно кусает малыша. Обычно все заканчивается без трагедий: поездка в приемный покой и несколько швов на ногу или руку. Впрочем, бывает, что швы прихо...

2018-04-05 11:28:15 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.743. Как стать счастливой в браке?

Школа Своего Тела Выпуск No 743. Как стать счастливой в браке? Вы, наверное, слышали цифры по разводам: в среднем в России распадается 56% семей , вступивших в брак. Причем наибольшее количество разводов приходится не на первый год совместной жизни (3,5% от всех разводов, а на пары, прожившие вместе от 5 до 9 лет (28% всех разводов. Т.е. разводятся люди, которые имеют колоссальные многолетние возможности по подстройке друг к другу. Которые имеют возможность отрегулировать свои взаимоотношения до идеального...

2018-03-21 07:19:42 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.742. Достучаться до подсознания.

Школа Своего Тела Выпуск No 742. Достучаться до подсознания. Как утверждают нейрофизиологи, центральная нервная система отбрасывает 99% информации, которую регистрируют наши чувства, чтобы не беспокоить мозг несущественными деталями. Это означает, что мимо нашего сознания течет полноводная река информации, которую мы не замечаем . Не удивительно, что нашим поведением во многом управляет та часть нашей личности, которую принято называть " подсознание " или " бессознательное ". Обычно, че...

2018-03-15 13:20:51 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.741. Весенняя АКЦИЯ - новое продолжение.

Школа Своего Тела Выпуск No 741. Весенняя АКЦИЯ - новое продолжение. Письмо: Можно ли комбинировать те курсы, которые вы предлагаете приобрести по акции. Я имею ввиду приобрести по акции, но немного другой набор) Например, я бы хотела приобрести Курс "Похудение через очищение", Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", так как некоторые курсы, предлагаемые в акциях мною уже были приобретены ранее. Валентина. Ответ: Закончилась первая весенняя акция , в которой была предложена продажа курсо...

2018-03-12 13:13:10 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.740. Хотите поднять настроение друзьям и близким?

Школа Своего Тела Выпуск No 740. Хотите поднять настроение друзьям и близким? Психологи и социологи проводят больше количество исследований, направленных на изучение поведения людей. В ходе этих экспериментов выясняются очень интересные вещи . Например, широко известно, что плохая погода негативно влияет на настроение. Когда небо над головой мрачное, когда солнце закрыто тучами, а на улице метель или слякоть, то человек начинает оценивать себя и свою жизнь более пессимистично . Это хорошо видно по результа...

2018-03-02 12:36:06 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.739. Человек эмоциональный.

Школа Своего Тела Выпуск No 739. Человек эмоциональный. Мы привыкли считать себя разумными, ответственными людьми, полностью контролирующими свое поведение. Но на самом деле, во многом это ошибочное представление . Нами руководят эмоции . Под влиянием эмоций мы совершаем поступки, а сознание потом лишь оправдывает и объясняет и нам самим, и окружающим наше поведение. Насколько разумно наше поведение? Приведу несколько примеров. Исследователи из Великобритании решили оценить эффект фоновой музыки на принима...

2018-02-28 13:59:12 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.738. Две весенние акции и объявление.

Школа Своего Тела Выпуск No 738. Две весенние акции и объявление. Зима подходит к концу. Всего несколько месяцев осталось до прекрасной летней поры - времени отдыха, пляжей, легких платьев и открытых маек. За эти несколько месяцев можно существенно измениться - сбросить лишние килограммы, привести в тонус мышцы, сделать тело гибким и упругим, а настроение улыбчивым. ;о) А чтобы помочь Вам в этом, объявляю весеннюю акцию - все курсы похудения по цене одного курса . Как Вы знаете, мной разработаны четыре кур...

2018-02-21 13:05:41 + Комментировать