Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 122 (home.woman.uhod) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 3.373 RSS

← Декабрь 2006 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 22-04-2005
Адрес автора: home.woman.uhod-owner@subscribe.ru

Автор

Татьяна

Статистика

3.373 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 122

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 122

Здравствуйте, мои дорогие!

Вы все заняты заботами и хлопотами, связанными с предстоящим Новым годом, но, конечно же, не забываете и о себе. Я надеюсь помочь вам в том, чтобы Новогодняя ночь не была омрачена плохим внешним видом и связанным с этим испорченным настроением. И сегодня мы проведем ДЕНЬ КРАСОТЫ

Начнем с тела

Зимой коже здорово «достается»: она шелушиться, краснеет и пересыхает. А ведь именно кожа делает вас неотразимой. Наша задача – очистить, удалить отмершие клетки и увлажнить ее. Не обязательно тратить на это весь день в SPA- салоне. Можно сходить в баню. Если не получится – в ванной можно устроить прекрасный банный филиал, напустив пару. Если вы больше любите ванну, то полежите в ней минут 20-30, добавив в воду морскую соль и ароматную пену.

После того, как тело распарено, приступайте к отшелушиванию. Помимо очищающих средств для тела – гелей глубокой очистки и готовых скрабов с микрочастичками, вы можете сделать пилинг из спелой папайи. Для этого превратите экзотический плод в пюре.

Сметанный пилинг:

3 ст.л. соли, 3 ст.л. сметаны смешайте и натрите смесью тело, потом смойте теплой водой и намажьте кожу медом. Через 5 минут мед смойте.

Нанесите на тело увлажняющее молочко или крем с протеинами и фруктовыми кислотами.

Не забудьте про лицо

В идеале кожа на лице должна быть чистой, свежей и упругой. Поэтому процедуры будут направлены на ее увлажнение, при необходимости – сужение пор и придание коже тонуса.

Для начала удалите отмершие клетки, чтобы вернуть кожу способность дышать и впитывать полезные вещества из масок и кремов. Отшелушивание пройдет успешнее, если предварительно распарить кожу следующим образом: возьмите мягкое махровое полотенце и намочите середину очень горячей водой. Аккуратно прикладывайте горячее полотенце к лицу, начиная от подбородка. Кстати, эта паровая маска также придаст коже свежий вид и сделает более гладкой перед нанесением макияжа – эффект моментального лифтинга. Прекрасно очищают лицо маски из белой и голубой глины, а также гели для лица с гликоевыми кислотами.

Скраб из грецкого ореха

Возьмите 2 ст.л. ядра грецкого ореха,1 ч.л. яичного желтка, 2 ч.л. оливкового масла. Грецкие орехи измельчите до муки, добавьте желток и масло. Нанесите кашицу на лицо, массируя круговыми движениями, и оставьте на 15 минут. Удалите маску влажной салфеткой и умойтесь теплой водой.

Если ваша кожа раздражена или на ней есть прыщики, то механический пилинг вам не подходит. Воспользуйтесь более щадящим вариантом: возьмите квашеную капусту или яблоко, можно киви (что-нибудь одно),ж выдавите сок и нанесите его на очищенное лицо минут на 10. Смойте и обязательно нанесите увлажняющий крем.

Очень полезен точечный массаж. Он снимет отеки под глазами, разгладит морщинки и улучшит цвет лица.

1. Соедините указательные пальцы обеих рук и приложите к точке, которая находится между бровями. Надавливайте на нее и удерживайте 2-3 минуты.

2. Средними пальцами обеих рук найдите точки чуть ниже глазных впадин, в углублении скулы. надавливайте на них одновременно и через несколько секунд отпускайте. Сделайте так 5-6 раз. Воздействие на эти точки поможет справиться с угревой сыпью и снять отеки.

3. Указательными пальцами найдите точки возле внутреннего края бровей и осторожно надавливайте на них одновременно. Повторите так 8-10 раз.

В конце всех процедур протрите лицо кубиками льда (приготовленными из свежевыжатого сока, чай или отвара трав), массируя его круговыми движениями. Кожа подтянется и засияет.

Тайна живого блеска

Волосы – еще одна проблема, которую надо решить, чтобы вернуть прическе здоровый вид. Для этого можно подобрать готовые продукты известных марок. Хотя даже звезды Голливуда не пренебрегают «домашней косметикой». К примеру, Деми Мур считает, что именно маска из кашицы бананов и натурального йогурта (1 х 1) является причиной знаменитого блеска ее волос. Дрю Берримор обеспечивает здоровый вид локонам, добавляя в шампунь немного коньяка. Шарлиз Терон накладывает на свои чудесные пряди желтки и майонез, предварительно взбитые в миксере.

Оживляющая маска

В течение 10 минут втирайте в кожу головы йодированную соль. После чего массажной щеткой сделайте не меньше 15 движений от корней волос до самых кончиков. Затем вымойте голову шампунем и бальзамом, придающим волосам блеск.

Укутайте голову теплым полотенцем и немного отдохните, уютно расположившись в кресле с чашечкой чая.

Делаем ножки

Конечно, ваши ножки должны быть готовы к новогодним танцам, а значит ухоженными и отдохнувшими.

Сделайте тонизирующую ванночку для ног: налейте в тазик теплую воду, добавьте 0,5 ч.л. лимонного сока, 0,5 стакана заваренного черного чая и подержите в ней ноги 7-10 минут. Распаренные стопы обработайте скрабом для ног и косточками миндаля, ополосните прохладной водой и промокните полотенцем.

Смажьте стопы кремом для ног с экстрактом чайного дерева или увлажняющим лосьоном.

Автор: Наталья Кириллова

Источник: журнал "Женские секреты"

На сайте пополнен раздел "В помощь красоте и здоровью". Теперь на нем размещены полезные книги и программы, которые вы можете скачать СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Вы можете задать любые вопросы на форуме, а также просто пообщаться с очень милыми форумчанками, которые сейчас обсуждают темы:

Домашние делишки
Салон красоты на дому
Бесчувственная
Апитерапия
Женская неудовлетворенность
Очищение организма
Животик
Волосы, волоски, волосики
Кожа просит совета!
Полезная кулинария
Раздельное питание
Лень: пути преодоления
Как похудеть
Бодифлекс
Боремся с целлюлитом
Как нужно просыпаться по утрам
Волосы и прически
Как управлять своей жизнью
Ароматерапия
Уход за комнатными растениями
Рукоделие

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Красоты, любви и удачи всем вам!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица

Женское здоровье

Женское очарование

Всякие "полезности"

Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}