Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самоучитель Начинающего Везунчика

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Изменить свою жизнь к лучшему!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Алексей Шалютин

Статистика

461 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Самоучитель Начинающего Везунчика. Как избавиться от проблем


 

Доброе утро, !

С Вами Алексей Шалютин.

 

Для того, чтобы избавиться от проблем, нужно сначала понять одну вещь.

Откуда берутся проблемы?

Вы – думающий человек, и вряд ли станете спорить с тем, что источником всех проблем являетесь сами. Годами вы что-то НЕ делали, где-то косячили, принимали не совсем верные решения.

Всю жизнь вы копили в себе обидки, "кривые" убеждения, оправдывали поступки или бездействие внешними обстоятельствами. Это не плохо. Это не хорошо. Это факт.

Корни этого – в детстве.

Например:

Бежит ребенок, бьётся о стул. Что говорят многие родители?

"Ах, не хороший стул. Давай его накажем."

Тупая манипуляция. Но действенная. Ребенок перестает плакать, он не виноват. Виноват стул.

Повторяется эта манипуляция много раз, соответственно, у ребенка формируется четкое убеждение, что он не виноват даже там, где его вина, при объективном взгляде на вещи очевидна.

И подобных "кривых" убеждений в вашей жизни накопилось ОГРОМНОЕ количество.

 

У меня нет "кривых" убеждений!

Так скажет любой нормальный человек, и будет отчасти прав. Ведь все эти программы, убеждения, обидки, модели поведения копились и интегрировались в вас на протяжении всей жизни. Они стали вашей неотъемлемой частью. Частью вашей личности. Именно они рулят всеми вашими поступками.

Например:

Есть ли у вас лишний вес? Нет – вы счастливчик. А если есть, то представьте, что вчера вечером, когда вы ложились спать, вы были стройны, как кипарис. А проснувшись утром обнаружили, что потяжелели на 5-10-15-20-30 килограмм. Что с вами случиться? Правильно, сразу начнете искать причину, побежите к специалистам и в срочном порядке начнете решать проблему.

А теперь выйдите на улицу и поглядите на окружающих. Толстяков очень много. Заведите разговор с любым, и вы услышите душещипательную историю о том, ПОЧЕМУ появился лишний вес. Или о том, что никакого лишнего веса нет. Или о том, что быть толстым – это не проблема.

Почему? Потому, что вес они набирали постепенно. Каждый день по 10-15 грамм. Незаметно. Годами.

Примерно то же самое – с убеждениями. Они влезают вам под кожу постепенно, вы не осознаете, что носите на себе огромный рюкзак, который прижимает вас к земле, не дает быстро идти к целям, прижимает к земле, ограничивает подвижность и свободу маневра.

 

Что с этим делать?

Прежде всего – перестать называть проблему проблемой. Переименуйте проблему – в задачу.

Например:

У меня проблема – лишний вес. Трансформируем:

У меня задача – избавиться от лишнего веса.

Чувствуете разницу?

Вместо ограничения появляется четкая цель. Задача, которую можно и нужно решать. Ежедневно. Откусывая маленькие кусочки.

 

Но, кроме убеждений, есть и другие источники проблем?

Верно есть. Их много. Основных – двенадцать. Их мы рассмотрим в ходе семинара "Личный прорыв к результатам". Не только рассмотрим, но и наметим пути решения.

Если интересно начать выбираться из ловушки – добро пожаловать.

Условия участия в семинаре найдете здесь.

 

С уважением, Алексей Шалютин

P.S. Спокойного вам окончания рабочей недели и веселых выходных!

Свои комментарии к выпуску Вы можете оставить на этой странице
Если Вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта рассылка — дайте ему (ей) ссылку на эту страницу
© 2012 Алексей Шалютин, Лаборатория Успеха
В избранное